孩子注意力不集中，不仅影响他们现在的学习能力和学习效果，也让他们长大后很难拥有自己真正想要的生活。
因为，一个人遭受失败的最大原因是缺乏专注力。 而成功最重要的原因不是智力、能力等因素，而是专注力。
阿甘，一个智商明显低下的人，之所以能取得巨大的成功，是因为他不会被各种**打扰，凡事都有一颗专注的心。
家长干预
孩子在专心玩耍的时候，跟在屁股后面不停地问“喝口水吧”、“吃香蕉吧”、“休息一下吧”，这种现象不是很常见吗？
这种对父母的分心通常是孩子无法培养良好注意力的一个重要因素。 有时候知道孩子在专心致志地干什么，妈妈们还是忍不住给孩子送上一杯水和一盘水果，其实这种行为对孩子注意力的稳定是非常不利的，家长要学会克制自己，不要过分关心孩子。
儿童的生活习惯
许多家长报告说，他们的孩子上课总是昏昏欲睡，课后很活泼。 结果往往与他们的日常习惯密切相关。 饮食模式和睡眠时间直接影响孩子在课堂上的效率。 如果早上吃糖太多或吃得太多，孩子就会处于消化时间的中间，大量血液涌入腹部，脑内的血流量相对减少，不利于他的注意力集中此外，睡眠不足也会影响孩子的注意力稳定性。 小学生睡眠时间不少于8至9小时;到了初中，也应该保持7到8个小时。 好成绩大多来自课堂，睡眠不足导致孩子听力效率低下，成绩怎么能上去呢？
发现孩子的兴趣
每个孩子都有自己的闪光点和兴趣。 对于孩子来说，专注力和学习兴趣是相互影响的，了解孩子的兴趣是培养孩子专注力和学习兴趣的第一步。 比如我的孩子就非常喜欢玩拼图，开心的时候连吃东西都吃不下但我对**和绘画一点兴趣都没有，我曾经试着给他报名参加一个培训班，但我一天都坚持不下去，所以我从来没有要求孩子学习他不感兴趣的课程。 俗话说“兴趣是最好的老师”，孩子的注意力很大程度上是由兴趣决定的，所以在培养孩子的专注力时，首先要从他感兴趣的东西入手。
为您的孩子创造一个良好的学习环境
一般来说，孩子对自己的控制力很差，所以为了让孩子专心学习，家长要排除各种可能分散孩子注意力的因素，提前做好各种准备，不要让孩子在学习前玩新奇的玩具或有趣的游戏，这样才能给孩子创造一个良好的学习环境。 让孩子们在平静愉快的心情中开始学习。“首先，应该有适合孩子年龄的桌子、椅子和长凳。 这是保证孩子在学习过程中身心健康的最基本要求。 其次，有充足的光线和空气流通。 这虽然很简单，但很重要，城里很多家庭都能做到，但也应该引起家长的足够重视。 第三，安静、无骚扰的环境。 有的家长让孩子在屋里做作业，而她则一个人在客厅看电视，边看边放声大笑，过了一会儿，孩子受不了了，想出来看电视。 这个时候，家长通常会很严厉地责骂孩子，让他回房间做作业。 其实，在这种情况下，孩子很不愿意回房间做作业，心思在看电视，他想：“妈妈在看什么？ 你怎么能这么高兴。 我也想看看！’”
刻意培养孩子的自制力
在日常生活中，家长要有意识地培养孩子的自我控制能力，把注意力从属于活动的目的和任务上。 你可以先让孩子在一段时间内专心做一件事，比如做作业、画画、练琴、做手工等，培养孩子的自制力。 从前十分钟开始，慢慢过渡到四十分钟，这是一节课。 应该是循序渐进的，一次加五分钟，不能匆匆吃热豆腐。 让孩子在固定的时间、固定的地点完成一项固定的任务，从而形成心理活动的定向。
提高注意力是一种相对常见但非常有效的方法。 如果一个人能专心致志地坐着看书2个小时，心无旁骛，那么效果会比早上随便学习要高。 这是因为专注给了孩子更好的记忆环境。
写作业的时候不要打断孩子，认可的时候尽量一次性解决，不要拖延，类似的做法在生活中很常见，但很容易被我们忽视。
如今，很多家长都注重培养孩子的专注力、记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。 这对孩子的未来非常有帮助。
2-8岁是儿童大脑发育的关键时期。 这时，提高孩子的记忆力、注意力或逻辑思维能力可以事半功倍。
一些启蒙书籍是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。 我向大家推荐《儿童记忆力、观察力和注意力训练游戏书》这套书，这套书很不错，你可以通过游戏快速提高孩子的智力。
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