在康复过程中,如何摆脱受害者心态?

小夏 社会 更新 2024-01-28

我想如果我长篇大论地讲今天的内容,你记不住,那我就给你画一个关键点,你只需要记住我的这句话受害者心态是一种自私的心态。

很多人在这个时候肯定会炸开,我们怎么称呼这种自私的心态,你知道我分手后有多难过吗,你知道我的前任有多狠吗,你知道我的前任有多无情地抛弃了我们的感情多年,是我的前任自私, 不是我,我真的是受害者。

如果你真的在情感上被欺骗了,然后你出现了经济损失,那么请转向法治渠道,那里应该有最正确的处理方式。

但如果你们真的相爱,最终因为各种问题而分开,那么你绝对不是受害者。

让我们举个例子:

如果你觉得分手后你很难过,那么请问,你觉得你的前任会难过吗?

很多人会说,前任一点也不伤心,生活幸福。

我告诉你,只要你真的爱过,你一定会难过,但你难过的时间可能不重合。

对方在提到分手的时候可能并不想分手,但是在这之前他已经做了大量的心理建构,所以离开的时候会显得更加平静但平静就是平静,总会有悲伤和悲伤的感觉只是它不会那么明显。

你以为你的前任是无情的,那你为什么从来没有想过你有多无情?

很多人会质疑:我**狠心,明明对方想提分手,太狠了!

如果从分手的角度看,他确实是破坏感情的人,但如果你纵观你们关系的整个过程,你有没有想过他为什么要和你分开?

也许他们之前已经多次提醒你,你没有纠正你的错误;他给了你很多你并不珍惜的机会,因为你没有先珍惜这段感情,以至于他满怀期待你会改变,最后希望无路可走。

所以从这个角度来看,你不会感到一丝愧疚。

你以为你的前任抛弃了你们这么多年的感情,那请问,有没有可能你先抛弃了这段感情。

这个我就不多说了,和第二条差不多,你只需要想一想,在恋爱里,你真的要认真维护自己的感情,是不是甜蜜中渐渐懈怠了。

对于你认为自己是受害者的其余证据,你基本上可以问我刚才说的三点,认真思考什么是对的,什么是错的。

当然,你很有可能会认为自己是受害者,然后我这么反问你,心里更生气了,但是没办法,真相是什么,你其实很清楚。

同时,你把自己看作是受害者,有一个非常糟糕的地方而是如果你把自己比作受害者,你就是在变相地给你的前任施加压力因为你的痛苦,你的前任和你分手了,你还没有意识到自己的错误,所以你把责任推给了对方。

请问,在这种情况下,你还想复合吗?

最后,受害者心理的根源是你太看重“不被爱”。但分手是一个放弃爱情的过程,你只需要面对现实。

赎回

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