但是，你知道吗？窗口打开的时间不是随机的。 要知道，“四点不开窗，你家的病就少了”，这是一扇门！
清晨和傍晚，你必须小心。 大家习早上打开窗户通风，然后深呼吸新鲜空气。 但事实上，早上并不是开窗的最佳时间。 你问我为什么？因为植物只在白天开始光合作用，所以它们只在晚上产生二氧化碳。 所以你早上呼吸的所谓新鲜空气，其实都是二氧化碳。 而且早上的空气很潮湿，外面的寒冷可能一言不发地冲进来，让你瑟瑟发抖，简直就更糟了。 开窗真的是一门学问，不能随便开。
更不用说晚上了，尤其是在工业污染严重的城市，晚上开窗简直就是自找。 汽车尾气、工厂废气和这些不为人知的污染源都在夜间耗尽。 一打开窗户，你就是一扇吸入污染气体的大门。 怎么会有这么多新鲜空气！因此，晚上开窗简直就是打开了健康灾难的大门。
说到恶劣的天气，甚至不要考虑开窗通风。 多雨的空气是酸和污染物的大杂烩，如果您打开窗户，它们会入侵您的领土并对您的安全构成直接威胁。 更不用说，天气不好，窗户必须紧闭，呆在家里是正确的做法。
说到湿度，南方的朋友应该知道，雨季的湿度是超乎想象的。 届时，打开窗户通风，房间里的衣服和床单就会有发霉的危险。 北方的冬天比较戏剧化，一旦开窗通风，室内温度瞬间下降，对身体一点好处都没有。 而在刮风的天气里，灰尘和细菌会随风进入房间，不要以为开窗只是为了让风吹走你的烦恼，其实你是在邀请你的烦恼进屋。
早晚高峰不仅是通勤者的噩梦，也是环境污染最猖獗的时候。 汽车尾气中所含的一氧化碳、氮氧化物和碳氢化合物都不是好东西，可以让你受苦 365 天。 在早晚高峰时段，车辆太多，它们从蚂蚁窝里爬出来，废气排放成片，空气中充满了有害物质。 如果你仍然打开窗户，那么你就是在自掘坟墓，你的生活质量会大大降低。
刚洗完澡，就不能随便开窗，这简直就是找死。 洗完澡后，毛孔张开，对外界的冷空气没有抵抗力。 一打开窗户，冷风就会直接招手进来，等待着寒冷的到来。 此外，浴室内可能会有残留的水分，如果开窗通风，水分也会随风进入房间，更不用说空气质量了。 建议等你洗完澡后，让**关上，再开窗通风，这样才明智。
你不能只打开窗户，你必须看看门。 如果窗户正对着门，那只是把门开着，风一下子吹进来，就像一千匹马一样。 特别是在寒冷的天气里，当你打开窗户时，寒冷来得很快。 当门窗面对面时，室内空气流通混乱，室内空气质量直线下降。 从长远来看，它可能对身体造成毁灭性的影响。
窗户不宜开到嘈杂的地方，这会影响睡眠质量。 想象一下窗外的车水马龙和人来人往，这不是一个可以安然入睡的场景。 还有一点是，窗户不应该向烟囱打开，烟囱冒出的烟雾对身体来说是不客气的。 如果窗户正对着烟囱，那简直就是让身体在毒气中度过一天。
不要在四点钟开窗“，这不是为了吓唬你，而是提醒你在正确的时间、正确的地点打开窗户，才能真正享受到新鲜空气的滋润。 这不仅仅是一种生活方式，更是一种对生命的尊重和热爱。
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