到了中年，你会遇到一个清醒的时刻，你会突然想通一些事情。
比如，年轻的时候，你总想及时找点乐子，到了中年，你会思考如何成长和规划。
小时候，我曾想过把自己和这个比较，想和那个比较，羡慕这个，向往那个，到了中年，我会静下心来思考自己能做些什么
中年是意识和成长的阶段，人到了中年，必须做到以下几点：
01.少比较
有人曾经说过：比较，是偷幸福的小偷。
到了中年，看看你的亲戚朋友，你会发现，其实每个家庭都有自己的困难，“每个家庭都有一本难读的经文”。
李家羡慕林家有儿女，林家羡慕李家有车有房。
刘家羡慕王家的财富，王家羡慕刘家的子孙。
很多人都有一种奇怪的心理，总觉得别人拥有的比自己多，活得比自己好。
其实，你的人生往往是别人向往的生活，而你却不知道。
所以，当人到了中年，少比较，比较会偷走你的幸福，让你增加不必要的烦恼和挫折。
只有专注于家庭幸福的管理，才能过上真正幸福的生活。
02.不偏执
心理学家莎拉·埃德尔曼（Sarah Edelman）曾经说过：如果你认为生活必须以某种方式生活，它必然会给你带来麻烦。
生活方式是丰富多彩的，千变万化的，它可以以多种形式呈现，不一定相同。
如果你对如何过这种“必须”、“应该”、“必须”、“必须”、“必须”的生活感到偏执，这种僵化、僵化的信条肯定会给你带来痛苦。
孩子不一定要在清华大学、北大读书才能成功，年轻人不一定要成家立业，老人也不一定要帮忙带孙子孙女......
只有不偏执，才能完美地化解中年生活中的许多矛盾和痛苦，让自己幸福，让家人幸福。
当人步入中年，学会接受生命的本质，接受自己和他人的长处和短处，以及一些做不到的事情。
不要批评，不要谴责，不要偏执，这样中年以后才能活得越来越轻松。
03. 不焦虑
有人曾经说过：焦虑就像提着行李坐公交车，你扛在肩上，公交车不会早点到来;你把它放在地上，车子一会儿就到了。
每个人有时候都会焦虑，但关键是你是否知道如何释放压力，让自己不焦虑。
试着找人倾诉，谈谈你的焦虑。
或者把你的焦虑点、恐惧的问题写下来，写下来保存在一个地方，然后看看你焦虑和害怕的事情有没有发生过。
这是一种释放焦虑和恐惧的方式，一旦你面对它，它就像一只纸老虎，而且不会致命。
学会释放焦虑，才能让自己走得更快、更远，更有勇气和力量去面对一切困难。
所以，打开你的行李，等待巴士到达，你就会走上你想去的路上。