湿重无力，热易怒，湿热皆有，三种症状，三种药物，一无所获

有很多体质湿热的朋友，问为什么这么难监管其实湿热被拆解了，这是两个问题一种是湿气，与脾脏有关，另一种是热，多与肝有关。 潮湿时间长了容易变成热，热容易伤脾，产生湿气。 一旦两者相互勾结，形成湿热，往往意味着肝脾出了问题。 想要更好的清理湿热，首先要弄清楚自己的身体是不是太湿太热，或者又湿又热，这样才能更有针对性，能够把湿热连根拔起。 那么今天我就教大家如何区分这三种情况，如何运用这三种中成药巧妙地祛湿祛热。

首先潮湿无力。中医认为，脾脏主要运输很多人平时饮食失控，暴饮暴食，损害了脾脏的消化功能，进而影响脾脏运水和湿气的功能，导致无法排出水分和水分，体内形成湿气。 湿是阴邪，容易阻碍气血的正常循环，导致气血虚。缺气缺血的人容易出现疲劳，四肢无力，头晕和其他身体状况。 这时可以参考神灵白术粉的加减法，强脾祛湿。

其次发热易激惹这里的热多是指肝火引起的热。 中医认为，“肝是主情”，不管是急躁易怒、容易发脾气，还是心烦意乱、情绪低落，都容易导致肝气不济、郁闷、火热，这时就容易出现肝火的表现例如：脸红，烦躁，尿黄等。 现在是时候需要了洗肝火，可以参考龙胆泻药肝丸的加减法进行调理。

最后湿热体质，此时经常会出现肝脾问题，中医有句话叫“肝木脾土”，肝脾关系非常密切，一旦肝火旺盛，时间长了，脾脏也会受损，然后脾脏功能也会下降， 造成内源性湿气，形成湿热！另一方面，如果水分太重，水分长时间积聚，也会产生内部热量，也会出现湿热。 这时候可以参考龙胆肝丸和二苗丸的搭配来实现同时补肝健脾的目的，同时二者合用还具有清肝、清胆、解湿、消热的功效。

但是，中医讲究一人，千万不要随意用药，如果感到不适，一定要及时就医，以免耽误最佳时机。