文件清理是日常计算机维护的重要组成部分，这样做可以帮助我们解决许多问题，例如释放存储空间和提高设备性能。 但是，您可能会面临数据丢失和访问困难的问题，因为您在清理过程中不小心删除了重要数据，或者过期后无法再次访问它。 因此，对于一些仍然具有重要用途的数据，您应该在发现它已被清理后立即找到恢复它的方法。 那么，如何恢复过期或清理的数据呢？别着急，我们来分享一些真实有效的方法，一起来看看吧。
方法。
1.通过备份恢复。
在开始任何数据恢复操作之前，请先检查是否有任何备份文件。 备份文件是您最好的保险，可以帮助您在数据丢失时快速恢复文件。 检查是否有保存在云存储，外部硬盘驱动器，USB闪存驱动器或其他设备上需要恢复的数据的副本。 如果您有备份文件，只需将其导入原始位置即可完成数据恢复。 此外，这种方法是所有恢复方法中唯一具有100%成功率的方法。
方法。
2.选择有效的软件。
如果您没有备份文件或备份文件已过期，请不要惊慌，因为有许多有效的软件可以帮助您恢复数据。 这些软件通常具有强大的扫描和恢复功能，可以深度扫描您的存储设备并提供多种恢复选项。 另外，如果您不确定哪一种具有良好的恢复效果，您可以选择尝试以下两种推荐的。
推荐 1.超级恢复
SuperRecovery是一款高效专业的数据恢复软件，旨在帮助用户在各种情况下恢复丢失的数据。 无论是意外删除的文件、格式化的存储设备，甚至是深度删除的文件，SuperRecovery 都可以通过其强大的扫描和恢复功能将它们找回。
首先，您可以打开计算机上已安装的“SuperRecovery”软件**，然后直接从主界面选择功能模块。 如果由于正常的右键单击删除而丢失了数据，则可以直接选择“意外删除文件扫描”模式。
然后，您需要过滤数据的位置和特定类型，并让软件执行扫描操作。 确认需要恢复数据后，单击“开始恢复”。 如果您扫描了需要恢复的数据，也可以返回主界面并继续尝试“深度扫描”功能。
建议 2：文件救援
File Rescue 是一款免费且快速的数据恢复软件，可以帮助您恢复已作系统“永久”删除并标记为可用空间的文件，包括重要文档，如珍贵文档、Word、Excel、电子邮件、txt文本、档案、文件等。
首先，你可以直接在电脑上打开这个软件，如果你目前还没有安装，你也需要先从官方渠道获取。 然后，您需要过滤需要恢复数据的位置，例如，如果数据的原始存储位置是桌面，您可以直接勾选“C盘”，然后单击“扫描”。 最后，在扫描的数据列表中，仔细过滤并确认已找到，然后单击“开始恢复”。
3. 寻求远程帮助
除了上面分享的方法外，如果您想成功恢复过期或清理的数据，或者以上方法都无法解决您的问题，或者您不熟悉数据恢复操作，那么寻求专业的数据恢复服务是一个明智的选择。 专业的数据恢复公司拥有先进的设备和经验丰富的工程师团队，可以帮助您解决各种数据丢失问题。 您需要做的就是将您的存储设备交给他们，他们将尽最大努力为您恢复丢失的数据。
关于恢复过期或清理数据的方法，我在这里与您分享，希望您看完后能得到完美的问题解决方案。 通过这三种方法，我们可以看到恢复过期或清理的数据并不是一件困难的事情。 关键是要保持冷静并采取正确的行动。 无论您是使用备份文件、专业数据恢复软件还是寻求专业服务，您都需要谨慎行事，避免对数据造成进一步损坏。 借助这些方法，您将能够成功检索有价值的数据！