铃儿响叮当“！上课！和同学聊天，在操场上欢笑玩耍，去打球跳绳......一起缤纷多彩，喧闹热闹，每一个“十分钟”构成了很多人难忘的校园生活，多年后依然感觉温暖。
“双减”政策明确提出，要遵循教育规律，关注学生身心健康成长，保障学生休息权。
瀛州区坚持为孩子留出“课间10分钟”，不断丰富学生课间生活，促进学生身心健康和谐发展，营造健康快乐的校园氛围。 让孩子。
课间十分钟。
瀛州的学校是如何安排的？
让我们来看看
释放！课间休息游戏“嗨”起来
随着下课铃声响起，阜阳市东青小学的同学们走出教室，来到操场参加体育运动，放松身心。 
学生王思云告诉记者，经过紧张的学习课，她的大脑和眼睛在课间休息了十分钟，也交了很多好朋友。 
阜阳东青小学开展“课间十分钟”工作，拓展游戏内容，丰富游戏形式，提高游戏质量，确保学生享受课间休息。 
为丰富课间活动内容，结合校园实际场地，采用体育课、社团课指导活动，开展花球练习、手势舞、眼保健操、篮球等特色体育活动，确保课间十分钟有序进行， 有益且有效。阜阳市东青小学教师于小龙说。
阜阳市东青小学副校长袁泉表示，学校的课间活动不仅仅是体育课，更是一种校园文化，是学校文化建设的重要组成部分。 
课间十分钟，让孩子们走出教室，不仅缓解疲劳，更能更好地专注于课堂的“40分钟”启迪！课间“研究”
丰富多彩的课间活动离不开多样化的空间、有趣的装置和科学的布置。 在阜阳市苗桥小学，学校利用课间10分钟的时间，设置了小组游戏、小组游戏等多种内容，让孩子们在游戏中锻炼自己的反应能力和协调能力。
课间十分钟有利于缓解幼儿精神疲劳，促进幼儿身心健康发展，预防幼儿近视。 阜阳市庙桥小学老师告诉记者。
跳绳、与老鹰一起抓鸡等活动，不仅可以放松我们的眼睛和身体，还可以增加同学之间的友谊。 苗桥小学学生赵新宇告诉记者，每次课间休息，他都会和朋友一起到操场上做自己喜欢的事情十分钟。
从“静谧”到“活力”，瀛州区中小学因地制宜，拓展课间活动空间，充分利用校园各个角落，增加“课间十分钟”的深度、厚度和精准度，通过体育先导、校本色彩提升的“组合拳”方式，实现课间休息之间的“大乐趣”。
阜阳市庙桥小学副校长王颖表示，课内活动和课外活动相结合，将创造十分钟的充满活力的课间休息时间，充分利用学校有限的空间，如学校的两个操场和两条跑道。 课间十分钟对孩子们来说是难得的花式营养餐，他们移动、奔跑、跳跃，身心完全放松。 |阜阳新闻网.
记者|李彦和周柏琴记者|闫毅.
编辑|张亚贤责任编辑|梁凡然审计|刘艳丽.