8小时内存活，8小时外发育。
一天中浪费了很多时间，如果我们能好好利用它，我们绝对可以建立一个好的自己。
在现实生活中，很多人每天一步一个脚印地上班，一步一个脚印下班，下班后就知道玩手机，躺平，发现这几年和同龄人有很大的差距。
为什么会有一个人，和你成绩一样，和你年龄差不多，但过了几年，他居然变得有权有钱，其实发生的事情肯定是有原因的。
伟大的人依靠自己的努力来实现更好的自己。
在空闲时间，建议做这10件事，成就自己，成为一个更好的人。
1.有时间时阅读
最近，我一直在要求自己每天读半个多小时，我找到了阅读的乐趣，总能在书中找到惊喜，书中的某个句子或故事总能启发我，仿佛我也在阅读中慢慢成长。
自古以来，人们都说读书可以改变一个人，因为通过阅读我们可以积累知识，增加智慧，打开认知，经常阅读，你就会变得与众不同，就像董宇辉说的，多读书，当你面对生活中的困难时，你总能摆脱困境。
经常阅读的人会在无形中变得更强大、更聪明、更顺利地克服生活中的全部困难。
2. 观看纪录片
你可能会觉得有时候看书会比较累，不妨尝试看纪录片，不仅可以感受到看纪录片的乐趣，还可以增加知识，反思人生。
纪录片推荐：《漂浮的一天》《地球的脉搏》《生命的七年》《但有书》。
不要把时间花在刷某个简短的笔记上**，不要看肥皂剧，这些只会浪费你的时间和精力，你应该把时间花在真正提高自己上，努力成为更好的自己。
3.学习化妆和形象管理
你的形象就是你的名片。
没有人会通过你邋遢的外表认识你。 即使你是一个非常有权势的人，如果你外表蓬头垢面，也会给别人留下不好的印象。
一个好的形象对你来说可能是一个加分项，让你获得更多的机会。
有时间的时候，可以学习穿衣技巧、化妆技巧，多看时尚杂志，认真对待自己的外表。
4.学习人际关系
人类所有烦恼的根源都来自人际关系。
人际关系不好的人会遇到更多的困难和磨难，而且因为人脉不好，没有人会帮忙解决这些问题，这会使人们的生活更加麻烦。
生活在一个群体中，需要我们处理各种复杂的人际关系，所以我们需要学习一些处理人际关系的方法。 例如，我们可以看看关于人际关系的书籍：《人性的弱点》、《人类情感的智慧》、《方与圆》、《人际关系的奥秘》。
5.管理情绪
每个人都有脾气，但脾气需要在正确的地方发泄，而不是把不好的情绪传递给别人。
人们都说，坏心情就像一把枪对准自己，最后伤害的是自己。 在情绪方面，我们要管好它，不要被情绪所控制，而是要学会管理情绪。
杨江说：“一个人情绪稳定的背后是力量和模式，简单的事情不争吵，复杂的事情不打扰，生气时不说话，生气时不做决定。 ”
能够稳定情绪的人，才是真正厉害的人。
6.每天保持运动半小时
想要改变自己，做一个好人，就要不断锻炼。
运动是自律的一种表现，每天运动半小时，你会发现生活越来越顺利。
我的身体越来越好，我的状况越来越好，我在工作中也越来越得心应手。 以前从来没有运动过，但经过一段时间的运动，我发现我更热爱生活，对生活有了更多的希望和意义！
运动会让你感觉更好，给你更好的态度来实现你的人生目标。
7.学习一项新技能
有句话说：如果你没有一种可以在生活中使用的技能，那么你的生活将是徒劳的。
能够掌握至少一项技能才能实现一个人的价值，而拥有价值可以获得更多的尊严、尊重和个性更多的独立性，同时增加你生活中的财富。
在空闲时间，建议学习一项技能，一项你喜欢并能赚钱的技能，例如写作、摄影、设计、绘画等。
8. 存储
有钱和不有钱是两种不同的人生，钱是信心，是基本生活。
有钱人也会对生活更有信心，可以追逐更多自己想要的东西。
但钱不是从天而降的，而是通过我们的努力，普通人建议提前存钱，有计划地存钱。
如果你把月薪的三分之一存起来，一两年后你就会有一笔小财，这会让你的生活更实际、更自由！