舌头有3种异常表现，身体“惊慌失措”，平时有没有注意过？

舌诊是中医看病很重要的一点，今天就给大家分享3个舌苔异常征象，平时我就注意一下！

首先，让我们了解健康的舌头形象：

舌头柔软、有弹性，均匀的红色，苔藓薄，不粘腻。

那么，我们来分享一下第一个异常舌头“苍白的舌头”。

这种舌头的出现，多半是由于体内阳气不足，推血力不足，舌头不能充分滋养，所以舌头会比正常舌头苍白，气血不足更为常见。

在这种情况下，可以参考活气补血汤，主要成分是黄芪、大枣、麦芽糖。

第二种异常舌头是“油腻的舌头”。

厚厚油腻的舌苔说明体内的水分本来就比较重，湿漉漉的粘稠，浑浊，时间长了，容易引起各种慢性疾病，如血脂厚、血管堵塞、糖尿病等。

舌苔厚腻，主要分为“黄油腻苔藓”和“白油苔”两种，“黄油腻苔藓”代表体内的“湿热”，“白油腻苔藓”表示体内“寒湿”。

体内湿热者，荷叶、萝卜等，健脾祛湿，消食调气。

体内寒湿的人，可参考生姜、大枣、山药、橘皮等，暖脾祛湿。

第三种异常舌是“血瘀舌”。

多见于瘀斑、舌上瘀点的人，有这种舌象的人，通常会感到身体酸痛、乏力、健忘，时间长了，阻塞血管可能引起心脑血管疾病、脑梗塞等疾病。

体内的“血瘀”可指中医常用的方剂：学府竹玉汤、中药山楂、桃仁、红花等。