我以前被告知要敏感,好像敏感是个不好的词,我有时会想,敏感是不是错了?
我是一个好奇心很强的人,但我也是一个有很多拖延症的人,所以我一直无法理解什么是敏感。
《隐谷路》说,每个人的大脑里都有一个门控系统,精神病患者和正常人最大的区别就在于这个地方,当正常人受到刺激时,第一次可能会有很大的反应,第二次的反应会更小,而精神病患者的反应和第一次一样多,第二次也是如此。
我认为高度敏感的人可能和他们一样患有精神疾病!我们的门控系统也可能对第二种刺激非常敏感,但不像它那样患有精神疾病。
过去我一直认为,敏感可以通过脱敏训练来实现,比如第一次害怕面试,但是面试太多了,可以变得雄辩,但幸福单不是那样的,她说敏感就像一个人的身高,后天可能有点用处, 但总的来说,这仍然是一个基因问题。
我读的书越多,我似乎就越接受自己,我敏感不是我的错,我就是这样!是那些人对我有过错,如果他们给了我足够的安全感,敢于放松警惕,而我又不用小心思去想办法讨好,我还需要担心这个那个吗?
我记得有一次我迫于压力去跟一个朋友聊天,于是我告诉了我的朋友,说我自己的担心、我的谨慎、我的委屈,但他告诉我,他以为我生病了,这个朋友是我非常钦佩的人,我被他说的话深深震撼, 同时我也没有那么崇拜他,他不配,我不想和他一起剖析我的心,我的喜怒哀乐,恐惧,他根本不是一个宽容的人。
书中说,我们无时无刻不在吸收和接收信息,但高度敏感的人接收的信息要多得多,我们总是注意到别人没有注意到的问题,我甚至可以在室友身上闻到月经的味道。
总觉得鼻子太聪明了,在晒干的被子上闻到太阳的香味,心里很开心,但琐事似乎在说,只是螨虫的味道和紫外线的味道,多闻一点不好,但我还是喜欢, 温暖干燥,有一种很安心的感觉。
闻到小猫的气味也是一样,小猫的气味好像是太阳的味道,香香的,臭的,尤其是那块的嘴巴,有一种小猫的味道,把头埋在里面,也有一种安心的感觉。
我也喜欢闻小猫的脚和脚,但是我不敢再闻,网上有一个人也喜欢闻他的脚,然后肺部有真菌感染,我不想这样做。
我也喜欢抠小猫的脚,弯曲锋利的小指甲,硬软的垫子,以及小爪子和垫子之间细腻的绒毛,我一直很喜欢。
最终的结果是,我对自己的超敏反应没有脱敏,而是因为不停地揉小猫的脚,它似乎对剪指甲脱敏了。
我的这只小猫真的很聪明,好聪明,以前是一只小流浪猫,被姐姐捡到,现在已经咬掉了三个耳机。
昨天姐姐去洗澡,洗完澡想玩游戏,可是姐姐最后的耳机也被咬掉了,姐姐气得想教训它,让它有长久的记忆,姐姐割伤了她的手。
上次咬耳机的时候,我本来是要生气的,但我忍不住了!如果我生气到只能生气,我该怎么办。