2024年路跑社体运动教练

小夏 体育 更新 2024-01-31

新华社南京12月30日电(记者 张旭)2024年最后两周,李怀兵笑着说,自己一直忙着“赶场”——年底,南京很多跑团都在召开年会。

2024年出生的李怀兵说,自己已经是个“体育人”了:“我小时候在体育学校练,退伍后留在了连队,也自己做生意。 “其实在圈子里,李怀兵并不是很资历。 他40岁才开始跑步,却一下子就爱上了这项运动,2024年,浦口区路跑运动协会成立,一向热情洋溢的李怀兵当了会长。

回首2024年,李怀兵用一个字来概括:忙。 “今年的路跑太火了,我自己就是跑者,但同时我也是社体教练,我是区协会会长,一方面要组织各种活动,提供指导和服务,另一方面要不断充实自己,练就各种技能。 ”

2月14日,是浦口区路跑运动协会“复工”的一周跑的日子。 李怀兵说:“每周一次的跑步很受跑者的欢迎,每周二凌晨5点,我们会在乐创汇体育馆进行每周一次的跑步,很多跑步团体都会来参加。 记得2月14日还挺冷的,几十个跑者来了,我们特意准备了红糖姜茶。 ”

准备用品并为跑步者提供指导是每周跑步的必要条件。 “以赛道为例,跑者的能力不同,我们会根据速度协调大家在不同的赛道上跑步,这样他们就不会互相干扰,大家的反应都很好。 李怀兵说,“还有就是要为一些跑者提供一些技术支持,虽然运动不错,但科学健身更重要,作为社体运动教练,这是我们最大的责任之一。 ”

虽然已经是一流的社体教练,但李怀兵坦言,自己还有很多东西要学。 “在这一年里,我参加了很多培训,学习并获得了一些资格证书。 当然,一个人的力量是有限的,所以我们会动员更多的跑者成为社会体育教练员,现在协会和每个跑团都有三四百名各级体育教练员,平日里都有训练学习的机会,大家都会积极参与。 在大家的努力下,我们的协会可以做得更多。 ”

2024年,李怀兵还组织了十几场大大小小的活动。 11月初,成功举办了一场“乡村振兴田园趣味跑”,众多跑者带着家人一起上阵,在跑步之余,还来了一场美丽的乡村之旅。 李怀兵说:“我们协会的初衷是推动运行项目。 今年的路跑非常火爆,我们也为跑者做了一些周边活动,我们的活动不设门槛,注重参与、快乐和健康,希望能带动更多的人,尤其是年轻人,参与到运动中来。 ”

虽然2024年很忙,但李怀兵的2024年计划早已排得满满当当。 “上半年,我们将重启跑团场地赛,我们还将做一系列配套的浦口马拉松,重点推广一些乡村跑。 同时,我们还计划做一场小型越野赛,同时让越野跑的科学指导成为社体运动教练的重要组成部分。 ”

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