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鼓励星云大师曾经说过：“以鼓励代替责备，以赞美代替责备。 ”这不仅是最好的教育方式，也是与人打交道的最佳方式。
家长会结束后，小明的妈妈独自一人留下来和老师交谈。多鼓励，少赞美。她说：“老师，为什么我孩子的成绩总是倒退？小明在家的表现也相当不错，是因为孩子在学校表现不好吗？”
老师摇了摇头，说：“他以前表现不错，但这些考试成绩不好。 ”
说完，老师问小明的妈妈，每个孩子考试后，她有没有做过什么。
小明的妈妈回答说：“以前，孩子每次考试都很好。 因此，每次考试结束后，我都会鼓励孩子，让他继续努力。 ”
老师又问她：“你怎么鼓励你？”
小明的妈妈说：我平时说，“你太棒了，你太聪明了，下次你必须继续努力。 ”每次听到我的鼓励，我的孩子们都很开心。
老师又摇了摇头，“你不是在鼓励，只是恭维而已。 鼓奖励≠表年轻，鼓励会让孩子继续前进，表扬会阻碍孩子的进步。 ”
斯坦福大学（Stanford University）的心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）和她的团队在过去10年里一直在研究表扬对儿童的影响。
他们对纽约20所学校的400名五年级学生进行了一项长期研究，结果震惊了学术界。
在实验中，他们要求孩子们独立完成一系列智力拼图任务。
首先，研究人员一次只从教室里叫出一个孩子进行第一轮智商测试。 测试题是非常简单的谜题，几乎所有的孩子都能很好地完成任务。
每个孩子完成测试后，研究人员会用一句鼓励或表扬的话告诉他分数。 研究人员将孩子随机分为两组，一组孩子对他们的智商进行了表扬，即赞美例如“你在拼图方面很有天赋，你很聪明。 ”
另一组孩子得到了关于努力的赞美，即鼓励例如“你刚才一定很努力，所以你做得很好。 ”
为什么只赞美？对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。 我有一种直觉，一句赞美就足以看到效果。 ”
经过4轮测试，这个实验的结果还是大大超出了她的预期。
她解释说：“鼓励，即表扬孩子的辛勤工作，会给孩子一种控制感。 孩子们会认为成功掌握在自己手中。
相反，表扬，也就是表扬孩子的聪明，等于告诉他们，成功不在他们的控制之中。 这样一来，他们在面对失败时往往束手无策。 ”
一个是以结果为导向，另一个是以过程为导向。
赞美，以结果为导向，只有当结果令人满意时，才会有赞美。
和鼓励，更注重过程在此期间注意孩子的自我努力。 也就是说，只专注于努力，即使结果可能是好是坏。
两者最大的区别在于，一个注重结果，一个注重过程。
例如，如果一个孩子想拿一篇物理论文，他需要 50 分钟，而其他孩子可以在 20 分钟内完成。哪怕是一毫米的进步，我们也应该给予鼓励，而不是把重点放在结果和比较上，觉得孩子离其他孩子还有很远的距离。这个时候，我们不能让孩子和别人比较，我们需要做的是让孩子不比较，不关注结果，只看努力。
我们想让孩子们知道，即使是 50 分钟，也是孩子在场、真实和自给自足的能力。
我们需要鼓励他，让他有勇气，下次更有效率，鼓励他少拿点，哪怕下次是45分钟，也是他自己的努力。
10个字来鼓励你的孩子。
&描述性鼓励（1）我看到你每天只按照我们说的玩手机30分钟，你说的就做什么！电视上说看一集就是一集，这叫守约。
2）我看到你在5分钟内穿得整齐，这就是效率。
&感恩鼓励（3）感谢您遵守我们的约定，早上闹钟一响就准时起床。
4）谢谢你出去帮妈妈接快递 现在你买了杂货，你长大了，你承担了责任，你成了妈妈的好帮手。
& 好奇心鼓励（5）你的方法比我妈妈想的要好，你是怎么想出来的？
6）今晚的数学作业中只有一道题是无意中弄错的，你是怎么做到这么高的准确率的？
& 授权鼓励（7）我相信你能在9点之前完成你的作业。
8）我相信你可以在20分钟内完成洗脸、刷牙和吃饭。
&基于努力的鼓励（9）宝贝，你是父母的骄傲，你取得的每一步都让我们感到幸福。
10）愿意动脑筋会让你更聪明。
每个孩子的性格都不一样有的孩子不耐烦，有的安静，有的孩子内向。
不同孩子的性格，要用不同的鼓励方式来引导他们，通过孩子自身的优势来引导，让孩子走向德、智、体、艺、劳动的全面发展。