详细来说，缓解孕妇胃痛的四种水果，苹果仅排在第二位

孕期肚子痛 很多孕妈妈为了不影响胎儿，不愿意选择缓解疼痛的药物，这时候饮食就很关键了，孕妇肚子疼一般是吃一些软食可以有效缓解的，如果想吃水果，可以选择苹果、樱桃、芒果、 等，这些水果比较滋胃，但不能多吃，每天还是要控制用量，同时避免吃冷水果。

如今，很多人都患有胃病，胃部不好大多是我们生活中饮食不当造成的，对于普通人来说，想要缓解胃痛可以通过药物进行**，而对于特殊人群的孕妇来说，想要缓解胃痛不能盲目使用药物，孕期药物会严重损害宝宝的生长发育， 因此，想要缓解孕妇的胃痛只能通过饮食疗法。

其实，我们生活中有很多缓解胃痛的食物，我们每天吃的很多水果，都非常适合肚子痛的孕妇。

专家表示，樱桃非常适合孕妇吃水果，因为樱桃中含有大量的营养成分，其中含铁量最高，樱桃温热，口感甘甜，具有养气、美容养颜的功效，而且对于肚子疼的孕妇来说，不会损害胃功能的运作， 所以肚子痛的孕妇可以吃樱桃来缓解。

苹果是所有水果中最安全的水果，苹果也是温热的水果，可以起到滋润和调节脾胃的作用，是肠胃不好的孕妇的不错选择。

火龙果是一种热带水果，它含有植物蛋白和花青素，还含有大量的膳食纤维、维生素，其营养价值相当高，能被孕妇体内有效吸收，对人非常有益，因此，它也是滋养胃部的水果之一。

在中医中，人们认为芒果甘甜可口，属于清凉无毒的水果，具有清热生金、益肠止恶心的功效，芒果特别适合胃阴不足、胃气弱的人，芒果中所含的维生素A极高， 对促进视力有很大的作用。

虽然这些水果可以对孕妇的胃部产生一定的养胃作用，但它们的作用也很小，想要维持胃的正常功能，就需要养成良好的饮食习惯。 孕期，孕妈妈要严格控制自己的饮食习惯，及时补充身体所需的营养，避免暴饮暴食，养成均衡饮食的好习惯。