冬天牙齿“怕冷”，无非就是这些原因造成的！这是修复它的方法

冬至过后，街上到处都是全副武装的人，羽绒服，帽子，围巾。 身体的温暖已经完成，但牙齿是冷的。 难不成天冷了，牙齿就会“怕冷”？湖南省中医院的专家就来给大家听听。

牙齿在冬天“怕冷”可能有几个原因：

1.牙齿本身是敏感的：

牙齿表面的牙釉质被磨损或牙龈萎缩，露出敏感的牙本质。 当冷空气或冷饮接触到敏感的牙本质时，牙齿可能会产生刺痛感。

2.牙齿感染或蛀牙。

蛀牙或牙齿感染会引起牙髓（牙齿内部的软组织）的刺激，导致牙齿感到寒冷。

3.牙龈发炎。

牙周病，如牙龈炎，会导致牙龈萎缩和牙颈外露，使牙齿更加敏感。

如果您的牙齿在冬季特别敏感，您可以尝试以下方法：

1.敏感牙齿使用牙膏

选择含有抗过敏成分的牙膏，如氟化物或钾杂环化合物。 这些成分能够降低牙齿敏感度。

2.避免刺激性食物和饮料。

避免进食或饮用过冷或过热的食物和饮料，以减少对敏感牙齿的刺激。

3.使用软毛牙刷。

选择软毛牙刷，轻轻刷牙，避免过度刷牙，不要刷牙太用力，因为这会导致牙龈萎缩。

4.注意口腔卫生。

保持良好的口腔卫生，包括刷牙、使用牙线和定期清洁，以防止蛀牙和牙周病。

5.寻求专业帮助。

如果您有牙齿敏感问题，建议咨询牙医。 牙医可以检查牙齿的状况，并根据具体情况提供进一步的建议。

当然，以上建议仅供参考，如果牙齿敏感问题持续或恶化，应及时就医，并咨询专业牙医，以获得准确的诊断和**计划。

*：湖南省中医院口腔科 关注@Hunan医聊，获取更多健康科学资讯！

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