男性需要戒烟戒酒才能怀孕吗？

总有男人说：我以前抽烟，但现在干脆戒烟了，以前喝酒，现在为了备孕不喝酒了。

男性需要戒烟戒酒才能怀孕吗，戒烟戒酒要多久？

下面就为您详细讲解一下。

男性在怀孕时必须戒烟吗？

1.吸烟会对男性的动脉和血管造成损害，长期吸烟会增加动脉粥样硬化的风险，导致血压指数明显下降，输血量明显减少，从而诱发男性勃起功能障碍。

2.精子发生的特征是细胞数量的快速增殖以及细胞的分化和成熟。 这个过程需要大量的脱氧核糖核酸（DNA）和蛋白质，烟草中含有丰富的诱导基因突变和致癌物，增加了精子对酸性诱变剂的敏感性，导致畸形精子和精子DNA链断裂增加

3.由于精囊液和前列腺液是前列腺中的重要成分，在凝固、液化和精子活力中起着重要作用，香烟中的尼古丁、焦油、亚硝酸盐酸、一氧化碳等有害物质不仅能直接毒害前列腺和精囊，还会影响前列腺和精囊的血液循环， 这会影响前列腺和精囊的质量，从而导致不孕。

男人必须戒酒才能怀孕吗？

1.酒精不仅会降低男性的荷尔蒙**、促卵泡激素和黄体生成素的水平，还会增加雌激素水平，从而减少精子的产生并改变精子形态。 长期酗酒会影响受孕和胚胎发育，导致先天性智力低下和畸形儿童的发病率增加，导致不孕不育。

2.酒精可引起性腺毒性，严重损伤基质细胞，抑制睾酮的合成，降低雄激素水平，从而引起减退、阳痿、男性不育。

生殖科医生提醒，酒精在体内的存在时间约为三天。 戒烟三个月后，体质可以很好地恢复。 而蝌蚪的制造工艺周期大约是90天，也就是三个月左右。 如果您想生一个健康的宝宝，请在怀孕前至少 3 个月戒烟戒酒。

此外，为了达到优生学的目标，建议准备怀孕的男性和女性都进行生育能力评估检查，以便尽早发现生育问题，使怀孕准备工作更加顺利。