一个人开始高度自律的 7 个迹象

小夏 心理 更新 2024-01-29

大家好,我是敖傲娇明星,点击上方”。蓝色字体“注意,你想要的体验可能就在这里。

我曾经认为我非常自律,而在这一年里全职写作我发现自律其实是存在的困难目标。

我经常早起上班,但我经常困倦,我常常下定决心冷静地看数据,但我常常为一点点成就感到自豪放松

让我终于明白,真正意义上的自律不是形式,不是自我安慰,不是假努力。

相反,你可以踏踏实实地一步一步地坚定地向前迈进,不知不觉中收获了自己想要的结果。

俞敏红他在一次演讲中说:“什么样的人最可怕,不是那种一下子取得许多辉煌成就的人。

最可怕的人是那种你能感觉到他心里有抱负、有目标的人,他每天都在往前走,他每天都不放弃自己的努力,无论遇到什么困难和艰辛,这种人都是最可怕的。 ”

生活中最能感同身受、最令人钦佩的人,都是自律性很强的人。

一个人开始高度自律7个迹象如果你真的自律,你将继续得到你想要的结果。

1.时间观念变强了

我开始早早起床,花了两个小时处理烂摊子,并在日落前一天完成。

我开始学会每天早上快速进入工作状态抓住一天中最宝贵的时间,尽可能多地生产内容

当我清晰而紧密地划分我的时间时,当我开始了解每个阶段的时间时,我逐渐减少了打破变化放弃写作的情况困难

2.承受**,学会摆脱多巴胺我开始不被手机绑架,并挺身而出,接受所有信息**,并且多巴胺挣脱。

在日常的提示中,经过多次总结,我逐渐戒掉了看手机几十分钟,舍不得放下的坏习。

我发现,只要我能忍受手机的**,不依赖帕米的快感,我就可以开始更能工作了耐心

3. 努力高效完成工作

我试着熬夜学习习,我试着在凌晨最黑暗的时候起床写作,看起来我非常努力。

但睡眠不足,让白天本该精力充沛的自己效率极低。

自律不是花很多时间把事情做好,而是做更多你应该高效做的事情。

我渐渐放弃了这个移动自己行为,并专注于一天中应该富有成效的时间。

例如,我每天早上6点左右起床,晚上10点左右睡觉,中间的十个小时专注于我的工作。

当我试图有效地完成工作时,我发现我有越来越多的时间可以工作。

4.进入自己的节奏感,不被他人打扰

在我成为全职自我**作家之前最初当我在州里的时候,我经常会跟着家人去超市,玩得开心,漫无目的的一天后开始丢失的手稿担心。

一个没有一点自律的自由职业者很容易被打断,忘记他真正要做的事情。

这一年,在不断的调整中,我终于能够活在自己的世界里,在工作的同时进入自己的节奏。

我渐渐变得能够控制自己,不被别人打扰,这种能够控制自己、无视一切的感觉,让我越来越能够活出自己。

5.感受越来越多的自由我无数次想象过,当我可以真正自由地生活时,无论我的收入和生存如何,我会是什么样子。

在纪录片中”。成为沃伦。 沃伦·巴菲特沃伦·巴菲特给了我答案。

“我喜欢安静,我关上办公室的门,因为我不想听到外面有人说话,”他说。 ”

对于沃伦·巴菲特来说,这是一种享受孤独的状态,而他享受孤独的状态就是在办公室里读书。

五六个小时的书。

能够高度自律的人,会享受自律带来的自由,在自由的状态下学习习,永远做自己喜欢的事情。

6.有强烈的目标感

我现在的目标是像我在每篇文章中一样写作写在最后这就是我所说的——我决心通过写作实现生活中的自由,并以自己喜欢的方式生活。

说白了,就是说不用每天挤公交车、地铁上班,不用听人家的指挥,轻松工作就能有稳定的收入。

但这是一个很大的目标,很多时候我都是这样做的忘记在日常工作中,我应该完成什么才能一步步成为我想成为的人?

在这一年里,我逐渐学会了思考每天要完成什么,以及如何努力达到一个层次。

这就像打败一头野兽,过了一个关卡后,你将面临一个更难的关卡。 但只要你继续努力,你就能离最终目标更近一步。

我越来越意识到我需要在自己的写作中投入什么样的工作才能得到我想要的结果。

7、在一时的得失中逐渐变得理性或许自雇总会经历一段心理挣扎期,面对一时的失败想放弃,面对一时的好成绩得意忘形。

这一年的全职自写,让我遭遇了太多次这样的崩溃,每一次数据都在磨砺我的思绪。

我终于学会了放下得失,渐渐变得理性,把目光放得更远。

我深信,只要日复一日地努力,我终将遇见梦中的自己。

马可以跑得比骆驼快,但马一辈子跑不了骆驼的一半距离。

当一个人能够高度自律时,他就能像骆驼一样走得更远更远。

end - 作者:敖傲娇明星一个经历过风雨并不断起床的暗语人。 因为走了弯路,我希望身边的人幸运,下定决心通过写作实现人生的自由,成为自己喜欢的样子。 往期推荐内容

人到了中年,不要随便拿出这3张底牌,就傻了12打破名单,让我悄悄地变得越来越富有8人生习。

相似文章

    一个人是否自律,可以从这5个方面看出来

    自律是一种非常重要的品质,可以帮助人们更好地控制自己的生活和工作,从而提高效率和结果。那么,如何判断一个人是否自律呢?本文将从以下五个方面对这个问题进行阐述。.计划和目标。一个自律的人通常有一个明确的计划和目标,他们对自己想要什么以及如何实现它有清晰的想法。他们将目标分解为可量化的 可实现的步骤,然...

    一个人“开悟”前有三大征兆,成功指日可待!

    在人生的道路上,无论是儒家 佛教还是道家,都是我们开悟之门的向导。开悟的关键是打破 自我抓 而要真正做到这一点,就需要突破认知的束缚,走向开悟的境界。生活可能很容易,但过上舒适的生活需要多年的训练。一个人是否已经积累了足够的积累,进入了开悟的境界,可以通过以下三个迹象来判断。.多读书,打开格局。书法...

    滕克武相遇,决定一个人的身高

    相遇,决定一个人的身高 滕克武.年,公司更名。领导想请周慧军先生为公司题字,让我负责这项工作,周先生答应了。年,春节刚过,我接到周先生的通知,可以去她家取标题作品。到了周先生家,她主动跟我们打招呼,像隔壁老太太一样,随和亲切,去的时候打消了我们所有的后顾之忧。寒暄了几句后,我才敢向周老师请教,拿出一...

    一个人越来越好的 6 个迹象

    你有没有注意到,有些同事或者同学已经好几年没见面了,当他们再次见面时,他们发现自己变得非常强大,就像以前的两个人一样,他们的举止和姿态透露着非常强大的能量场。其实有迹象表明,一个人越来越厉害,下面这个星座可以让你更加厉害,坚持修炼自己,你也会成为别人眼中的厉害人物!.坚持锻炼 很多人没有运动的习,当...

    男人想念一个人和女人想念一个人的区别

    最痛苦的是,有一个人日夜想着,想看却看不见。思绪是无声的,却足以让人发疯,是内心的空虚,也是无数次想说话 想停下来的次数。我想每个人心里都有一份心思,都有想念的人,也许是爱人,也许是前任,也许是初恋,虽然表面沉默,但内心早已不安。思念的感觉就是这样,脑海里不停地想着对方,明明对方很平凡,却总让人忘了...