社保金融卡中的余额可以提取，但需要满足某些条件。 一般来说，社保金融卡相当于普通的银行借记卡，参保人需要在银行激活社保卡的金融账户，才能进行现金存款、转账、消费等操作。
社保金融卡中的余额可用于支付自费医疗费用或到药店买药，但如果要从医保卡个人账户中提取资金，通常需要满足一定的条件，比如被保险人身故、被保险人在境外结算、 等。 如果符合条件，可以向医保卡所属机构申请提取医保个人账户中的钱和养老保险个人账户中的钱。 请注意，具体操作也以当地医保政策为准，建议您及时咨询专业人士，获取更准确的信息。
使用社保金融卡时需要注意以下事项：
1.金融账户开通：持卡人领取社保金融卡后，需携带社保卡和身份证到对应的银行网点办理开通手续。 如果您无法前往银行完成激活程序，您可以联系合作银行。 如果持卡人在该地区之外，持卡人需要按要求到发卡合作银行当地分行办理开通手续。 如您无法亲自开通，应按合作银行要求出具委托书，由负责人代开。
2.个人信息保护：在使用社保金融卡时，要注意个人信息的保护，避免个人信息泄露。 建议将社保卡和银行卡分开保管，避免将银行卡密码泄露给他人。
3.定期查询余额：持卡人需要定期查询社保金融卡的账户余额，确保资金安全。 如发现账户余额不足或异常，应及时与银行联系处理。
4.避免透支消费：使用社保金融卡时，避免透支消费。 一旦透支，银行将按照合同约定计算罚息，可能导致账户被冻结。
5.注意使用卡的安全性：使用社保金融卡时，应注意卡的安全性，避免随意将卡交给他人。 建议在使用社保金融卡时，最好使用自助设备或银行柜台办理，避免在公共场所或非正规渠道使用社保金融卡。
总之，在使用社保金融卡时，要注意个人信息的保护，避免透支消费，定期检查余额，注意使用卡的安全性。 如有疑问，应及时与银行联系处理。