时间太薄,手指接缝太宽。
2024年,世界上发生了太多的事情,有的大到与个体没有明显的关联,但其实也产生了蝴蝶效应,慢慢显现出其影响。 一些个人的事情,一旦继续发酵,也会延伸到其他领域,所谓“一块石头掀起千浪”。
虽然我们无法节省时间,但我们可以让时间见证,指引我们穿越迷雾,尽力清晰而坚定地看向 2024 年。
从2024年开始,如果能坚持以下10点,一定会有质的飞跃。
1、坚持从正面看问题,保持信心。 人类有两种思维方式,一种是注重“突破”,另一种是倾向于“站立”。 虽然找出“不破不立”的问题是对的,但总是要把角度放在负数上,眼里满是缺点,心里满是缺点,会削弱自己的信心。 那些不讨社会喜欢的人,久而久之,不仅不适应社会,甚至还会把自己搞砸。
其次,要注意“诗意与距离”,但前提是要认真对待“眼前的不情愿”。 感情和现实并不矛盾,就像仰望星空和脚踏实地必须统一一样。 整天崇拜天空中的月亮,无视最近的六便士,你就会遇到麻烦。 总之,我们不能太“空”,也不能太“浮”,要务实,多做实事。 在这方面,“任务驱动”是一个不错的选择。 也就是说,少一些幻想,多一些努力。
3、提高判断力,学会主动选择,不要做大数据的奴隶。 资本的逐利本质,加上信息技术的使用,导致了一个可怕的事实:手机和电脑比我们更了解自己。 如果你不能快速做出判断和快速选择,你就会让技术牵着你的鼻子走。 一种方法是不要在没有明确目的的情况下打开手机。
第四,走出舒适区,提高行动能力,勇于凭自己的惯性宣战。 随着年龄的增长,我们固有的惯性也会增加。 尤其是在生活和工作仍能“合理”的情况下,温水煮青蛙的悲剧上演得一番次。 然后,当面对一件事时,首先要考虑的是“你是否应该去做”,而不是“你是否愿意去做”和“你是否有兴趣去做”。 如果应该,请立即行动。
五是从实际出发,树立明确的目标,相信并践行长期主义。 一个人的时间、精力和能力是非常有限的,尤其是在社会分工越来越细化的时候。 谋求生存和发展,一方面要聚焦个人责任和主业,稳住吃饭的家伙,力争在自己所在的领域出类拔萃,有话语权;另一方面,从兴趣和特长出发,深化一个课题的培养,长期做,取得成效。
6、接纳自己,善于调整,减少心理内耗。 人最能处理的关系不是与世界的关系,也不是与他人的关系,而是与自己的关系。 不管你是什么样的原生家庭,不管你的外表如何,你的智商是多少,你的薪水是多少,你的地位有多高,你都必须认清现在的自己,肯定自己存在的价值。 无论发生什么,你都可以及时调整心态,尽量减少心理层面的自我消耗和折磨。
7、提高自我修养,展现善良的一面,为他人提供积极的情感价值。 每个人都承受着很大的压力,每个家庭都有一本难以阅读的经文。 每个和我们接触的人都不想听到任何可谈的事情,看到苦涩的面孔,解决一些问题,结交一般的朋友,尤其是与我们联系不多的亲戚。 因此,要在人前锻炼,学会“伪装”,让人产生亲和力和感染力。
8.从解决问题开始,多读书,增强好奇心和求知欲。 纸上作品大多是学习,抖音、微博等碎片化浏览也是学习,但要从解决实际问题入手,不能随意,杜绝漫无目的。 无论你是什么年龄,对新事物的好奇心都是必不可少的,无论是知识还是技能,你都可以多学一点,知道多一点。 当你生活和学习时,当你的大脑年轻时,你就会年轻。
9.结交更多的朋友,哪怕只是友谊的点头,哪怕只是通讯录上的一个名字。 网络再发达,也只是一个虚拟世界,解决不了太多现实问题。 因此,通过各种渠道认识更多的人,又打开了一扇窗,要相信任何人的能量,在关键时刻提供信息就足够了。
10.选择适合自己的运动方式,拥有健康的身体。 你压力越大,你就越能体会到健康的重要性。 健康不仅能减轻疼痛,还能省钱,从另一个角度来看,其实是在赚钱。 试想一下,如果身体出了问题,别说白白花钱,耗费精力,降低生活质量,这是最不划算的事情。 因此,从自身情况出发,坚持适度运动是必要的选择。
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