道教以“道”为基本信仰，追求的最终目标是长寿。 而古人早就对“长生不老”持怀疑态度。 东晋孝武帝看到天空中的流星经过，心里很不舒服。 这在古代占星术中预示着皇帝将有一场灾难。 他举起酒杯，满怀憧憬地说：“流星，我想用一杯酒来敬你。 自古以来，就有一位万年前的天子”
对于道士成仙的传说，有人持怀疑态度，但当他听说天已过去时，却没有看到蓝天落下。 “不朽”显然违背了一般的观察，那么为什么人们仍然相信道教呢？造成这种情况的原因有很多，但其实是很“科学”的。
首先，道教的理论是符合古人的认知的。 在古代，人们一般寿命不长，但偶尔也有人活得很长。 这一定让许多人反思为什么有些人活得更久有些人非常短命。 所以一定有办法长寿。
与整个自然界相比，“长寿”的可能性更大。 有些动物，如，可以通过呼吸活数千年。 植物，楚南有灵，有500年为春，500年为秋;在古代，有人有一个大椿，8000岁是春天，8000岁是秋天。 金属矿物，**永久腐蚀;而丹沙受热后可还原成汞。 按照古人的观念，如果人们掌握了其中的奥秘，那么他们也能长寿。
所以道教发明了很多功夫。 实践证明，这些功夫确实对锻炼身体、延年益寿很有效。 比如八段金等道教功法，可以锻炼人的经脉，熊经脉只为长寿。 这些**无疑增加了道教的可信度。
然后是道家思想对人们的吸引力。 现在总有人说道家和道家是两回事，但其实一直都是在一种相互成就的关系中。 如果道教没有道教，它就会像墨家一样消散。 要知道，战国时期，儒家、墨家是名门望族。 汉武帝尊崇儒家思想后，百家学派消散。 《墨子》一书幸存于《道藏》中，否则早就失传了。
因为道教是道教的理论基础，历代被道士们不断弘扬和阐释，所以一直保持着它的影响力。 大多数关于《道德经》的注释都是由道士完成的。 而道家的思想也确实认可了道家。 让人们更加相信道教。
此外，道教的庄严仪式使人们更加尊重和信仰道教。 人们如何加强对组织的认同？有一个很重要的，那就是要有“仪式感”。 道教的仪式是非常仪式化的。 灵宝宗的七斋十二会被各道门继承发扬光大，上升到国礼的层面。 这反过来又进一步加强了人们对道教的信仰。
最后，道教的传说和故事可以加强人们对道教的信仰。 无论是在古今，还是对自由的追求，从未改变。 在这种心理下，道教神仙的故事当然是受人欢迎的。 在道教故事中，有很多关于神仙、祖先、道士的故事，既真实又可信，能鼓舞人心。 所以它可以吸引很多信徒。
简而言之，道教是中国的本土宗教，是在中国传统的基础上建立起来的。 道教的底层基础是符合中国古代人的认知的。 因此，即使人们意识到长生不老是不可能的，他们仍然相信道教。