一个掉队的学生的觉醒 我的梦想被我的手机夺走了！家长和学生反思

孩子们努力学习，却很难放下手中的手机，这是每年都会发生的现实现象。 面对成绩，很多考生直到最后才意识到，由于沉迷手机，他们的学习成绩不如预期。

一位高中考生在微博留言：“不要相信手机对学习有帮助，不要问理由！“其实，对于大多数学生来说，手机在学习上的帮助往往只是一个借口。 只有极少数自律、底线意识清晰的学生，才能正确看待手机，把手机当成工具而不是束缚。

中学生在周末经常被手机拖着，从早上刷微博到半夜熄灯前努力学习。 虽然表面上“难”研究，但实际上效率不高。 沉迷手机是一场灾难，尤其是对于那些自律性较弱的学生来说，他们从使用手机到玩手机，最终沉迷于手机，导致学习时间减少，责任感下降，这对学业造成灾难性的影响。

长时间使用手机不利于大脑发育，导致大脑看起来像是萎缩了。 注意力被打乱，使学生难以继续深入思考，容易陷入拖延的习惯。 手机带来的满足感会阻止学生进行困难的学习，占用宝贵的时间并破坏与周围人的关系。

为了帮助孩子摆脱对手机的依赖，父母可以告诉他们一些重要的事实。 首先，手机游戏总会一直可用，但考试的机会只有一次，失去这个机会可能会导致未来的出路不确定。 其次，生存的关键是父母和知识，而不是手机。 父母不可能一辈子养活孩子，孩子需要学会培养自己的能力，实现人生的自力更生。

为了依赖手机，建议孩子采取一系列措施，如不带手机上学、关闭消息提醒、请勿打扰功能、降低朋友圈更新频率、卸载游戏和娱乐应用、清理手机中的电子书等。 同时，在需要专心学习时，打开手机的免打扰功能，不要早晚使用手机，养成健康的生活习惯。 通过这些努力，孩子们可以逐渐摆脱手机的束缚，专心学习，追求更美好的未来。