本文亮点
此前，我曾在童星发文发表过一篇关于婚姻的文章，内容是关于如何处理两个人在婚姻中的差异。
那篇文章在同兴发表后，被奴隶社、吴志宏等公众号**。
我发现每次我发表一篇文章时，都会有一条非常相似的信息：
只有双向关系才有用。
在生活中，我也有朋友跟我谈过婚姻问题。
当然，大部分是他们另一半的问题。
我不在乎别人抱怨我的丈夫和伴侣，但我只是后悔总是有一种把我的幸福寄托在别人身上的感觉。
我们似乎坚持认为，婚姻的幸福，或者我们自己的幸福，是需要另一个人的奉献和努力才能实现的。
我以前也是这么认为的，但是现在我有了新的认识
什么是幸福的婚姻？
如果你问每个人一个问题，你想快乐吗？我认为没有人会给出否定的答案。
幸福是很多人追求的目标，但幸福到底是什么？
面对这个问题，我们很可能会想到两个因素：一个是婚姻，一个是金钱。
在大多数人眼里，物质资源丰富，衣食无忧;拥有体贴的伴侣、家庭和睦、和睦的关系是评价幸福不可或缺的标准。
在某种程度上，可能有一些道理，但它并没有触及问题的根源。
也许在我们看来，那些快乐的人就是他们所描述的那样，但我们能看到他们快乐的方式吗？无忧的衣食和睦的关系不一定是幸福的原因，但很可能是幸福的体现。
这些年来，我感到更加快乐。
我之所以觉得自己更坚强，不是因为我更富有了，而是因为我越来越能找到一种“自洽”的状态。
能够感受当下而不后悔过去，担心未来，感受现在更放松，对自己和环境有更多的意识，有更多的幸福感。
我们怎样才能自洽？
也就是说，越接近原来的自己，就越能找到一种自洽感，这是幸福的基础。
也就是说，不断探索自己，找到被各种问题所覆盖的自己，看清自己真实的想法和感受，是减少内耗、感受幸福的必由之路。
那么婚姻和幸福有什么区别呢？
婚姻不是幸福的必要条件，而是我们通往幸福的道路之一。
透过两个人的关系，我们不断发现并接近一个更真实的自己，解决曾经束缚我们的问题，达到更一致的状态，这才是婚姻追求幸福的真谛。
婚姻的意义不在于你遇见谁
这就是你成为的人
最近，我读了两遍“亲密关系”。
每一次都有不同的收获，我对婚姻有了新的认识。
过去，我以为亲密的意义，就是找到一个与我的灵魂相匹配的人，一起经历并走过一辈子。
在这种理解中，另一半是不可或缺的，承担着期望和责任。
但现在，我认为亲密关系的意义不在于我们遇见了谁，而在于它引导我们成为谁。
人生的另一半，不是来弥补自己的不足，帮我们做一个完整的循环;
相反，它是一把钥匙，帮助我们打开一扇门，让我们成长为一个完整的人。
在我们生命的前 20 年里，我们主要和父母住在一起。
他们会理所当然地把那个世界当成一个“正常”的世界，同时，他们也会在这个过程中经历爱与伤害，形成自己的认知和行为模式。
时间长了，我们就像一条河流，流向一个固定的地方，日复一日地向前走。
另一半的出现，往往会打破这种平静。
他会在河里掀起波澜，甚至试图改变河的方向。
在这个过程中，我们会感到非常不舒服，并有很多冲突。 于是我努力让对方顺从他，恢复往日的平静和缓缓往复。
如果我们有这样的心态，我们在相处时，总会处于挣扎的状态。
如果我们继续战斗，我们会怀疑我们要找的人不是先生对了，我没有找到适合我的另一半。
但“亲密关系”。这本书让我明白，没有一成不变、平静的事件，伴侣的意义就是让你日复一日地冲出旧生活，跳出模子，寻找真实的自己。
冲突确实不美，但正是两个人之间的冲突，告诉我们，你并不像你想像的那么自由，你有自己的枷锁，你需要走出来，找到真实的自己。
当我们认识到，与伴侣的每一次冲突都是过去痛苦的征兆，也是我们成长的机会，我们对另一半的感情也会从抱怨变成感激
无论对方是好是坏，他对于我们的成长都有不可否认的意义。
你讨厌的人可能是你自己
前几天，一个朋友问我，我是不是觉得老公是男人，所以我要在经济上承担更多的责任
婚姻离不开经济基础，在与很多人的交往中，丈夫在婚姻中能创造的收入，以及为家庭提供的经济条件，是大家关心的话题，也是一些妻子所诟病的问题。
过去，我总是断断续续地抱怨。
说先生动力不够，抱怨压力大，为什么不能像别人一样，承受不住生活的重担，每天还要操心养家糊口。
但后来，我慢慢发现了一种模式。
也就是说，当我抱怨对方时，通常是我对自己感觉不好的时候。
如果我身体状况良好，积极向上，我就不会觉得老公没有动力，不努力工作。
这让我想起了一句话：
别人眼中的自己不是自己，自己眼中的自己不是自己，别人眼中的自己就是自己。
“亲密关系”。还有人提到，每个人的心中都有一个“影子”。
一方面，他被称为“影子角色”，因为他总是表现得“黑暗”，并且有我们不喜欢的所有缺点;另一方面，是因为它实际上是每个人的“影子”。
“影子人物”的缺点无非是我们自己的问题。
在生活中，最有可能成为我们“影子人物”的人，就是婚姻的另一半。
但他们之所以成为“影子”，并不是因为他们真的难以忍受，而更多的是因为他们彼此的亲密关系。
我们常常感叹初识的美好，抱怨自己“走不回去”，或者“选错了”，但其实这一切，都只是亲密关系过程中不可避免的“幻灭”。
美丽不一定是转瞬即逝的，但它必须不断变化。 在亲密的旅程中，我们需要做的不仅仅是享受美好，更要打破幻想，发现美好。
而这个幻影更多在我们自己身上。
当你100%负责时，你就有选择的权利
在很多人心目中，亲密关系涉及两个人，所以责任应该分成两半，我得努力，但你也应该付出。
“亲密关系”。它还谈到了我们是否应该在其业务关系中付出 100% 的努力。
作者的观点是，每个人都应该付出100%的努力来维持两个人之间的联系，而不是付出自己的50%，然后停下来等待对方填补剩下的50%。
选择对亲密关系100%负责，不仅仅是一味付出的行为，而是一种生活态度。
一方面，只有当我们真正选择对某件事负有100%的责任时，我们才有权做出选择。
另一方面，正如“控制二分法”所说，控制能控制的，接受不能控制的，只有放弃对不可控因素的执着，才能获得对生活的掌控感。
就像在婚姻中一样，只有当我们把管理关系的责任作为自己的责任时，我们才能在面对结果时有果断的决定力。
如果我们仍然希望另一边有所改变，我们不仅会感到失望，而且意味着我们将放弃做决定的权利。
当然，就算你这么说，还是会有很多人说他们别无选择，只能这样做。
其实很多时候，我们并不是没有选择，我们只是没有“完美”的选择，过上无忧无虑、体贴周到、让大家羡慕的生活。
所谓成长，就是肩负那些我们曾经认为不可预知、不淑女的问题去见人，对自己负责的过程。
幸福是每个人都为之奋斗的人生目标，但婚姻并不是获得幸福的充分条件，甚至不是必要条件。
如果遇到一个愿意双向奔赴的爱人，被祝福是一种福气;但如果没有，幸福的权利仍然掌握在我们自己手中，我们不需要任何人跑到自己身上去幸福。
我们自己有能力让自己快乐。
在生活中，我们有复杂的家庭关系（包括但不限于上一代、同代、下一代......“家庭”二字，往往是一种密不透风的压力**;
我们的工作关系很紧张（不仅在问题上，而且在不可预测的工作场所氛围中），这可以给我们带来价值，但它也会使我们受到批评和诽谤。
你看，无论我们怎么生活，我们都被各种各样的事情、各种各样的人所困扰。 其实，不会有绝对正确的决定，也不会有安定无忧的现实和未来。
我们会一直后悔，反思它，然后继续前进
那么，我们怎样才能更好地认识和评价自己，减少不必要的焦虑，停止把自己搞砸呢？
在Kid Walk并不担心家长俱乐部，您将能够获得该指导和积极的反馈。
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加入Kids No Anxiety Parents Club，你会体会到的是“自己”的价值和“自己”的重要性。 只有真正的自洽，才能从根本上改变人生心态！
作者 | vivi
6岁女孩的妈妈。
努力在与孩子的对话中找到自己。
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