人人享有健康 说
呼吸系统疾病是儿童最常见的疾病之一，尤其是在季节交替。 对于家长来说，如何及时发现孩子呼吸道疾病的症状，判断是否需要及时就医，是一个关键问题。 作为一名经验丰富的资深中医师，我会结合中医理论，引用古今名方，普及一些治疗呼吸系统疾病的科普知识。
首先，让我们了解一些常见的呼吸道疾病，如感冒、咳嗽、扁桃体炎等。 这些疾病往往很容易在季节交替的寒冷、潮湿和寒冷的环境中传播。 感冒是最常见的呼吸道疾病之一，症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等。 咳嗽是一种保护呼吸道健康并清除呼吸道异物和病原体的机制。 扁桃体炎是由病毒或细菌感染引起的，常见症状包括喉咙痛、喉咙干燥和发烧。
在中医理论中，呼吸系统疾病多与“风寒”、“湿”等外邪有关。 我们可以用中医**，结合一些古今的方剂。 例如桑菊寒粉，由桑叶、菊花等草本制成，具有散寒、清热、解毒的功效，适用于感冒、鼻塞、发烧等症状。 川贝梨膏是一种常见的止咳解痰配方，主要成分包括川贝妈妈、悉尼等，可润肺止咳，适用于咳嗽、喉咙痛等症状。 蜂蜜生姜开水也是缓解喉咙不适、咳嗽等症状的常用家庭方法。
当孩子出现呼吸系统疾病症状时，家长需要密切关注，及时确定是否需要就医。 一般来说，在以下情况下，建议尽快就医：高烧不消失、持续咳嗽、呼吸困难、严重喉咙痛、吞咽困难、恶心呕吐同时出现。 此外，对于新生儿、早产儿和免疫功能低下的儿童，患呼吸系统疾病的风险较高，建议及时就医。
在预防呼吸系统疾病方面，家长需要注意以下几点：保持室内通风，定期清洁空气净化器避免带孩子去拥挤的地方，尤其是在季节交替的时候合理安排孩子作息时间，增强免疫力;让孩子暴露在阳光下，增加维生素D的摄入量注意饮食的营养，多吃增强免疫力的食物，如蔬菜和水果。
总而言之，呼吸系统疾病在儿童中很常见，但大多数时候可以通过自我调节和中医来缓解**。 但是，重要的是要警惕症状的严重程度并及时就医，以保护孩子的健康。 同时，合理预防和增强儿童免疫力也是关键。 我们相信，在我们的共同努力下，儿童的呼吸系统健康将得到有效的保护和维护。
健康参考：
1. ministry of health. respiratory infections in children – prevention and management. singapore: ministry of health; 2014.