食物堆积是孩子最常见的问题之一，妈妈们可以通过以下8种方法判断孩子是否在堆积食物，同时把握好**中的穴位，孩子的食物堆积问题可以解决一半以上
看凳子
如果粪便堆积，会出现大便干燥、发黑发臭或腹泻，伴有乳花瓣消化不良、粘液、酸味或鱼腥味。
看舌苔
积聚食物的儿童舌苔厚、黄腻，舌苔发白时，是脾胃寒湿的表现。
感受温度
孩子的肚子很热，背部不热，手掌发烫，手背不热，有食物堆积。
看睡眠
如果肚子不和谐，孩子会安然无恙地躺下，积攒食物的孩子会睡得很吵，容易翻腾。
胃痛
孩子间歇性地抱怨胃痛，位于肚脐周围。
闻到呼吸
如果你的孩子有长期的口臭（酸味或酸败），他一定有食物堆积。
看脸
无论脸上有红肿还是发红，这也是孩子食物堆积的迹象。
看胃口
如果你的孩子暴饮暴食，他的食欲肯定会下降，他不会想吃东西，或者他不会有足够的食物。 这是食物堆积引起的胃脾虚的表现。
如果孩子有两种或两种以上的表现，可以判断为：食物的积累合理利用穴位的辅助作用，可以减少花钱的量。
1：揉脚三英里。
功效：足三里是胃经的智能穴位，主要作用是调节胃肠。 俗话说：揉捏控制脚三里，还不如吃老母鸡。
位置：在小腿外侧，小腿鼻子下方 3 英寸处，胫骨前外侧有 1 根横指。 需要注意的是，在判断孩子足三里穴位的位置时，应以孩子手的四根手指并拢测量，而不是手掌的四指一起测量3英寸。
技巧：用拇指揉搓 50 到 150 次。
2：揉腹部。 
功效：腹部穴位以营养吸收为主，将手掌揉搓法应用于整个腹部即可实现健脾健胃，调节大小肠的作用。
位置：整个腹部。
技术：用手掌按摩按摩整个腹部，每分钟60至100次。
3：揉搓永泉穴位。
功效：永泉穴位在足内，接地气，有点火的功效，对**口腔和舌头上的疮，以及剧烈的火是可以治愈的。
位置：1 第一脚趾与脚跟相连的3个点，靠近脚趾末端的点为永泉点，或用力弯曲脚趾使脚底凹陷的地方为永泉点。
技术：使用揉捏方法涂抹 60 到 100 次。 需要注意的是，揉捏时，最好旋转并缓慢揉捏。
还要注意力度，太轻，孩子会觉得痒，太重，容易破皮。
4：脊椎按摩疗法。 
功效：脊柱两侧是足部太阳膀胱经，捏住脊柱可刺激五脏及背部穴位（心、肝、脾、肺、肾）。 所有五个器官都协调而自然能活气血调节睡眠
位置：脊柱两侧 15英寸。
技术：有两种方法可以捏脊椎按摩疗法，一种是拇指在前面。
拿起-抬起-捏-放，左右交换，一波又一波地向前移动。 以另一种方式捏合5-10次时，拇指向前，食指向上轻轻扣住，食指指间关节轻轻附着在**上，拇指轻轻抬起**。
捏的时候，要根据孩子的松紧度和肥瘦程度来捏。