在这个寒冷的季节，吃一些冷水果可以帮助我们清热排毒，增强免疫力，也帮助我们保持健康。 那么，你知道什么冷水果呢？以下是前 10 名冷水果的列表：
西瓜
西瓜是夏季的代表性水果，但也是寒冷的水果之一。 西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以帮助我们清热排毒，也可以帮助我们保持**健康。
柿子
柿子是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素A和C，可以帮助我们增强免疫力，也可以帮助我们保持**健康。
桑葚
桑葚是一种非常美味的水果，它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助我们清热排毒，还可以帮助我们维持心血管健康。
荸荠
荸荠是一种营养丰富的水果，它含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以帮助我们清热排毒，还可以帮助我们保持肠道健康。
几维鸟
猕猴桃是一种非常美味的水果，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助我们增强免疫力，也可以帮助我们保持心血管健康。
雪莲果
雪莲果是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助我们清热排毒，还可以帮助我们维持心血管健康。
杨桃
杨桃是一种非常美味的水果，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助我们增强免疫力，也可以帮助我们保持心血管健康。
香瓜
哈密瓜是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助我们增强免疫力，也可以帮助我们保持**健康。
草莓
草莓是一种非常美味的水果，富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助我们增强免疫力，也可以帮助我们保持心血管健康。
梨
梨是一种营养丰富的水果，它含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以帮助我们清热排毒，还可以帮助我们保持肠道健康。
以上就是十大冷果的列举，希望对你有用！
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