越来越多的“尿毒症”患者。医生与酒精和吸烟无关

随着现代医学的不断发展，人们的健康意识逐渐提高，然而，有一种慢性病正在悄然成为健康的“杀手”，那就是尿毒症。 数据显示，我国每年新增尿毒症患者多达10-20万人，且呈年轻化趋势。 那么，为什么尿毒症的发病率会增加呢？尿毒症患者越来越多，可能和烟酒无关，但不止这两件事！

首先，尿毒症的增加与环境污染有关。 尿毒症是肾脏的严重衰竭，导致身体无法正常排泄代谢废物。 在现代社会，随着工业和汽车的不断发展，环境污染问题越来越严重，包括空气污染、水污染和食品污染。 这些污染物不仅对人体健康构成威胁，还会对肾脏造成损害，进而导致尿毒症的发生。

其次，尿毒症患者的增加与不良的饮食习惯有关。 在现代社会，人们的饮食习惯越来越不健康，包括过量摄入高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物，以及频繁食用快餐、外卖等食品。 这些不良的饮食习惯不仅会导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发生，还会损害肾功能，进而增加尿毒症的发病率。 因此，我们需要改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品，以保护肾脏健康。

最后，尿毒症的增加与缺乏身体活动有关。 在现代社会，人们的工作压力越来越大，许多人每天长时间坐着，缺乏锻炼。 运动可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫力，有助于预防疾病的发生。 然而，长期缺乏运动不仅会导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发生，还会损害肾功能，进而增加尿毒症的发病率。 因此，我们需要改变缺乏运动的生活方式，坚持适度运动，以保护肾脏健康。

综上所述，尿毒症患者数量增加的原因有很多，其中环境污染和不良饮食习惯是主要原因。 我们需要采取积极措施预防尿毒症，包括减少环境污染、改善饮食习惯和定期锻炼。 只有这样，才能更好地保护肾脏健康，预防尿毒症的发生。 同时，我们还需要提高对尿毒症的认识，定期进行肾脏检查和血糖检查，以便及时发现和**尿毒症。