长生不老药

从大秦帝国的秦始皇到几千年封建社会的清朝皇帝，皇帝孜孜不倦地追求长生不老药，希望自己能长命百岁。

道家丹师迎合皇帝和富人的长寿。 经过长时间的艰苦寻找，各种矿石、朱砂、硫磺、金银都被提炼成丹药。 这种所谓的长生不老药。 短期食用可使人感到兴奋，全身发烫，有助于提高性能力。

长期摄入矿石导致汞、铅中毒，最后中毒致死。 长期冷酷的中草药，导致五脏五腑严重失衡，黄帝内经云五腑盛行，必须暴露。 在古代，这些长生不老药大师导致了中国四大发明之一的火药的诞生，并教育后代了解这些矿物的化学成分。

道家追求长生不老，主要采用修炼内外丹的方法，达到长生不老。 Waidan 是由摄入引起的慢性中毒引起的，它不但没有实现长寿，反而导致寿命短。

从当时古人的认知来看，以及对长生不老药的追求，是没有问题的。 这个想法很好，但路径是错误的。

所谓永生是无法实现的，我们唯一能做的，就是做出正确的选择，防止重大疾病的发生。 吃得好，睡得好，心情好。 保持头脑年轻，身体延缓衰老。 这样我们才能长寿。