自我厌恶型人格的表现是什么？

自我厌恶型人格特质的特征是个人对自己持有极其负面的看法，并伴随着对自己的极度怨恨和厌恶。 以下是自我厌恶型人格中可能出现的一些表现：

1.自卑：一个人持续感到一文不值、无能或不可爱。

2.过度自责：批评自己的错误，无时无刻不在责备自己，即使没有明显的理由也会感到内疚。

3.完美主义：经常设定高标准并追求完美，但总是觉得自己不够好，无法实现这些标准。

4.社交回避：由于对自己的极度不满，可能会回避社交活动，并担心别人对他们的看法。

5.拒绝接受赞美：不接受自己的成就或优点可能会导致别人的赞美是虚伪的。

6.焦虑和抑郁：常伴有焦虑和抑郁的症状，感到沮丧和对生活绝望。

7.自残或自毁行为：在极端情况下，可能会有自残或自毁行为的倾向，对自己表现出极度厌恶。

8.人际关系问题：由于对自己的负面看法，很难建立健康的关系。

这些表现会对个人的心理健康和日常生活产生负面影响。 自我厌恶型人格可能与其他心理健康问题有关，例如抑郁和焦虑。

专业的心理健康专家，如心理学家或心理学家，可以提供个性化的评估和建议。 心理，尤其是认知行为（CBT）形式，通常可以帮助个人理解和处理自我厌恶的感觉。