每个孩子的笑容都是天使的礼物，天真、灿烂、温暖。 然而，有一个叫做“蛀牙”的小恶魔正在悄悄地攻击并试图摧毁这个美女。 根据调查结果，我国5岁儿童龋齿率高达709%，龋齿为424，儿童龋齿是一个经常被忽视的问题，已成为许多家庭关注的焦点。 [注1]。
我们都知道糖是导致蛀牙的主要因素，然而，仅仅控制糖的摄入量并不能完全预防儿童的蛀牙。 让我们深入了解儿童蛀牙的主要原因，以及糖分的影响。
糖和蛀牙很多家长心里都有一个想法，就是孩子蛀牙是吃糖引起的，如果不给他吃糖，就不会有蛀牙。 吃糖确实是导致蛀牙的因素之一，但没必要控制糖分，没有蛀牙问题。 因为口腔中的细菌不仅能分解糖分，还能分解各种食物，而且只要细菌分解食物，就会产生酸，而且不光是吃糖会导致蛀牙。
因此，不仅要控制糖分，还要控制孩子进食的频率，这会增加口腔中的酸性环境，从而增加蛀牙的风险。 换句话说，即使你不吃糖，如果你没有良好的口腔卫生习，口腔环境不适合细菌生长，也很容易导致蛀牙。
此外，长时间睡觉也可能增加儿童蛀牙的风险。 由于睡眠期间唾液分泌减少，口腔中的细菌往往会生长，从而增加蛀牙的可能性。
预防儿童蛀牙的方法照顾好您的日常生活儿童的日常口腔护理非常重要。
饭后漱口：每餐后用温水或专业漱口水漱口，可以帮助清除食物残渣，减少细菌生长，从而防止蛀牙。
正确刷牙：使用含氟牙膏，每天早晚刷牙3分钟。
饮食调整：避免过量摄入糖和含糖饮料，多吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，有助于口腔健康。
儿童的日常口腔护理需要父母和孩子的共同参与，养成良好的口腔卫生习，定期进行口腔检查和**，防止口腔问题的发生。
牙齿上的氟化物除了日常护理外，定期使用牙齿氟化物也是一个不错的选择，牙齿氟化物是用含氟物质治疗牙齿表面，就像在乳牙上涂上一层防护服以防止“蛀牙”一样，可以有效降低牙齿“龋齿”一段时间的概率。
此外，氟化物还可以修复和抑制龋齿破坏，抑制细菌生长，减少过敏，预防牙本质过敏，降低对冷、热、酸等味道的敏感性。
凹坑和裂缝密封重量级来了，世界卫生组织（WHO）建议预防龋齿窝窝封闭剂，窝窝封闭剂涂在牙齿的窝窝沟封闭剂上，这些材料会凝固硬化，形成覆盖窝窝和窝的保护屏障。 这种屏障可防止食物残渣进入，防止细菌及其代谢物侵蚀牙齿，并且不影响咬合功能，从而防止蛀牙（蛀牙）。
也有数据显示，良好的窝沟封闭，结合良好的口腔卫生习，可在1年内使儿童蛀牙率降低83%。 [注2]。
保护孩子的牙齿，从小开始。 不要让糖成为损害口腔健康的“甜蜜”负担。 让我们一起行动起来，培养孩子良好的生活习习惯，定期进行口检，配合窝沟封闭，在牙齿上涂抹氟化物，让孩子的笑容更灿烂、更天真！
注1]数据引自第四次全国口腔健康流行病学调查
注2]数据引用自2024年《预防口腔医学》出版的书。