西瓜是一种富含水分和维生素的水果，具有清热解渴的作用。 另一方面，盐具有抗炎和杀菌作用，可以有效减轻喉咙和牙龈发炎的症状。 将西瓜切成小块，加盐食用，可以充分发挥两者的作用，达到缓解喉咙和牙龈发炎的目的。
为什么要在晚上做这个方法？这是因为夜晚是人体免疫系统最活跃的时候，这个时候调理可以更好地发挥最好的效果。 此外，人体在夜间的新陈代谢率也比较高，有利于人体对营养物质的吸收和利用。
使用此方法时，需要注意以下几点。 首先，一定要把西瓜切成小块，这样可以很容易地和盐一起吃。 其次，盐的量要适量，不要太多也不要太少。 过多可能会导致咸味，而太少可能无助于缓解症状。 最后，这种方法虽然简单有效，但并不能完全使喉咙和牙龈发炎，如果症状严重或持续时间长，则需要及时就医。
总的来说，将西瓜切成小块，加盐食用是缓解喉咙牙龈炎症症状的一种简单有效的方法。 晚上调理可以更好地发挥最佳效果。 但需要注意的是，这种方法并不能完全使喉咙和牙龈发炎，如果症状严重，需要及时就医。