芝罘英东社区为居民提供实用的健康知识和技能

小夏 社会 更新 2024-01-28

12月6日下午,烟台市芝罘区英东社区组织居民开展肺部健康知识讲座,提高社区居民对肺部健康的重视,提供实用的呼吸健康知识和技能,进一步提升居民健康意识。

讲座邀请专业医生讲解肺部健康的重要性,常见肺部疾病的预防和改善,以及如何改善呼吸系统健康。 通过生动的病例和轻松的语言,医生使居民更容易理解和掌握肺部健康的基本要素。 在讲座中,医生强调了吸烟对肺部健康、饮食和肺部健康的危害,并告知大家合理的饮食可以提供营养支持,增强机体抵抗力,预防肺部疾病的发生。

此外,医生还为院友们介绍了深呼吸、太极拳等简单的呼吸练习和预防措施,可以帮助院友增强肺功能,预防肺部疾病的发生。

讲座结束后,居民们纷纷表示受益匪浅,对肺部健康有了更深入的了解和认识。

责任编辑:赵璇。

审稿人:高晗.

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