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文：王慧媛 |排版：王慧媛。
难道你不好奇，“坚持”、“努力”和“自律”这些词不应该是很积极的词吗？
现在你为什么不想出现在你自己的字典里呢？
实际上，你应该在生活中有这种感觉。
比如你告诉自己，我想成为一个自律的人，其实这句话的副意就是你不是一个自律的人，自律其实很难。
我曾经很喜欢说这些话，当我说出这些话时，我觉得我立即受到了启发。
可是，最近一提到这些话，总觉得心里一沉，压力马上就来了。
我总是觉得自己很恐慌，我在浪费时间。
这些话非但没有给我带来正能量，反而让我的情绪越来越消极。
其实，真正的“坚持”、“努力”和“自律”的内在驱动力应该是自愿的。
但很多时候，我们只看到表面的意义。
我心里很抗拒，但还是不让它慢半拍。
结果，我的生活很匆忙，但没有成功的效果。
它只会让你的生活越来越焦虑和焦虑。
“坚持”、“努力”和“自律”都是好词，但它们都包含着你必须采取行动。
如果你要求这些话比你能做的更多，那么你只会越来越累。
那么这些话对你来说就不好了，它们会逐渐成为一种负担。
所以，这些话只有付诸行动才能变好，如果你不行动，这些话对你来说就是负能量。
我们要学会在生活中找到放松，“坚持”、“努力”和“自律”都很好，但我们必须找到自己的节奏。
不要让别人的脚步打乱你的节奏，那你只会不知所措。
我们不需要被贴上标签，我们不需要被这些词所控制。
找到属于自己的舒适状态，不要自我疲惫。
我们必须纠正心态，认清问题的本质。
只有把心态定对了，才能赋予“坚韧”、“努力”和“自律”的真谛。
接受你的欲望，看看你能做些什么。
希望将来你的字典里会有“喜欢”、“愿意”和“行动”。
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作者简介：王慧媛，点击【关注】，与大家分享自我经营与个人成长的干货，努力走向自己喜欢的生活，做自己喜欢的事情，一起发光发热。