电动牙刷已经成为很多人常用的口腔护理工具，但是在网络上，我们可以找到很多关于其牙齿损伤的案例，比如“牙龈出血”、“刷牙越多，越敏感”等抱怨。 电动牙刷会伤牙吗？作为资深个人护理测评师，今天就围绕这个问题给大家介绍一下电动牙刷的相关知识，帮助大家正确认识电动牙刷，并分享远离劣质电动牙刷危害的方法，一起来看看吧。
上图是我最近购买的电动牙刷款式）。
1、详细讲解非专业电动牙刷的三大危害
电动牙刷会伤害牙齿吗？毕竟中国人的口腔基础太差，牙病发病率超过90%（如下图所示），口腔耐受性比较低，而且牙病比较特殊，前期几乎没有疼痛和瘙痒，导致很多人即使有牙疾， 他们不知道，盲目地认为自己的口腔健康不在于选择什么样的清洁工具，往往没有选择正确的选择和使用电动牙刷，导致牙齿出现问题。
使用劣质电动牙刷会带来以下危害：
危害1：加重潜在的牙齿疾病
劣质电动牙刷容易刺激口腔病变区域，加重使用者现有的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙齿敏感等，导致口腔环境不断恶化。
危害2、引起牙龈出血、牙痛
如果使用扫掠角度过大、振动频率过强的电动牙刷，容易划伤牙龈，牙釉质过度磨损，容易出现牙疼、牙龈频繁出血等问题。
危害3、带来慢性牙齿问题
长期使用劣质电动牙刷容易出现慢性牙齿损伤症状，这种损伤比较隐蔽，一开始使用者很难察觉，但经过一段时间的发展，使用者很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题，而这些伤害是不可逆的！
二、解读劣质电动牙刷伤牙内幕的四大原因
电动牙刷会伤害牙齿吗？诚然，劣质的电动牙刷会对牙齿造成伤害，但这些危害并不是无缘无故发生的，所以只要我们能找出劣质电动牙刷造成伤害的真正原因，我们就可以采取有针对性的措施来避免它的危害。 为什么劣质电动牙刷会伤牙？下面，我将通过专业机构发布的电动牙刷牙齿受伤原因统计图，总结劣质电动牙刷伤牙的四个主要原因。
原因一：使用不合格的电动牙刷
口腔一直处于变化之中，而中国人还是有常见的牙齿疾病，口腔环境非常复杂多变，所以我们需要使用兼容性极佳的电动牙刷，如果我们使用的电动牙刷有齿轮数量少、频跨窄、刷头型少等问题， 产品兼容性很差，电动牙刷会很难适应中国人复杂的口腔特点，使用后容易伤牙。
原因二：旋转、扫掠、声波三种类型选择不正确
电动牙刷根据工作原理的不同可分为旋转式、一体式扫地式和声波式。 旋转式和一体式的扫荡振动非常典型，代表型号有Oral*和Lai*，功率太猛烈，振动频率高达60000次以上，扫荡角度超过60度（医生最推荐的合理扫荡范围为3-9°），依靠超强摩擦力物理清洁牙齿， 对牙龈和牙齿的损伤比较大，噪音也比较大，更适合口腔耐受性高的欧美人群。与其他类型相比，声波电动牙刷不仅具有强大的清洁力，而且可以为您带来更舒适的刷牙体验。 因此，我们尽量利用振动频率稳定性和扫掠角度来调整更科学的专业声波产品。
原因三：买的电动牙刷太低
*在300元以下的电动牙刷是受灾最严重的地区，牙齿受伤的问题，为了不影响利润，商家会过度降低电动牙刷的生产成本，无论电动牙刷的质量如何，只选择最便宜的组件，如塑料刷毛没有圆润处理， 空心杯电机等，产品的加工工艺也非常简单，防水性差，用不了多久就会出现运动受潮、噪音变大、振动频率不稳定等问题，产品的使用寿命大大缩短。
理由四：认为自己的牙齿健康，盲目选择电动牙刷
低，但因为大多数人的口腔基础处于早期和中期，没有明显的疼痛和瘙痒，所以很多人即使有牙齿疾病也无法及时发现，他们认为自己的口腔健康在购买电动牙刷时不会考虑到自己的真实口腔状态， 太盲目和随意，那么大家很容易买到劣质电动牙刷，这样就会引起牙齿受伤的问题。
3.分享使用电动牙刷牙齿的六大好处
电动牙刷会伤害牙齿吗？很多人看到劣质电动牙刷伤害牙齿的危害，所以不敢使用电动牙刷，其实专业优质的电动牙刷是无害的，而且会给口腔健康带来很多好处。 中国人的口腔质量较差，口腔疾病患病率已超过90%（如下图所示），因此迫切需要清洁效率更高的清洁工具，以提高口腔清洁质量，预防和改善牙齿疾病，因此牙医建议您使用电动牙刷。
电动牙刷可以给我们带来以下好处：
好处一：电动牙刷具有超强的清洁力，可以预防和改善口腔问题
电动牙刷的振动频率为每分钟数万次，清洁效率是手动牙刷的几十倍，可以深层清洁牙缝、牙根、智齿等手动牙刷的盲区，全面清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，预防和改善牙龈炎， 牙周炎、牙齿敏感等口腔疾病。
好处 2：非常适合正畸人士
电动牙刷可以在清洁牙齿的同时按摩牙龈，帮助您促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，减少牙套对牙龈施加的沉重压力，防止出现黑三角的问题。
好处3：相对节省时间和精力
如果要用手动牙刷清洁牙齿，至少要坚持10分钟，而电动牙刷可以在两三分钟内清洁整颗牙齿，非常省时省力，非常适合生活节奏快的上班族和学生。
优点4：精确的刷牙力
手动牙刷是主观控制的，在前牙等容易清洁的区域容易刷得太用力，导致牙齿受伤，而牙后、牙龈沟等部位难以用力，可能会留下死角。 但是，专业电动牙刷振动频率稳定，强度均匀，可以有效清洁口腔的许多细节，避免刷牙力过大对牙齿造成伤害，更安全。
好处5：清新口气
用手动牙刷刷牙时，口腔中经常会残留不干净的牙菌斑和食物残渣，发酵后会出现难闻的气味，而电动牙刷的清洁范围更广，没有盲区，可以彻底清除口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味，长时间保持口气清新。
好处6：具有美白牙齿的功效
手动牙刷几乎不可能处理积聚在牙齿外层的茶渍、香烟渍、咖啡渍等顽固污渍，而电动牙刷可以帮助逐渐淡化这些污渍，抑制牙结石的形成，让你的牙齿更白更亮。
电动牙刷有很多好处，但只有不伤牙的专业电动牙刷才能给你带来这些好处，如果使用不专业的产品，会伤到牙齿。 现在市面上的电动牙刷品牌都在宣传自己的牙齿和牙龈保护技术，其实生产的产品大多是牙齿产品，如果相信这些所谓的虚假宣传，很可能会造成牙齿问题。 那么谁的电动牙刷真正具有强大的清洁力和高的牙齿保护呢？我为您分析专业检测机构获得的多种电动牙刷的清洁力和护牙指数列表：
在我自己使用的众多品牌中，专业的老牌慧乐被公认为“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！是极少数具有医学背景和原创严谨医学研发标准的电动牙刷之一，也是唯一获得欧盟、美国等国家认证的品牌作为中国唯一一家专注于“超强性能但不伤牙”的品牌。第三代升级新品上市，首创研发八大性能及无齿黑科技，口腔相容性提升80%，清洗残留率小于2%，清洗力一流，减少损伤89%，难得获得欧盟认证！功率很强，但衰减很低，振动频率稳定性极高！是行业内首家提供正畸刷头的品牌，国内复杂人群的牙齿兼容性很棒！我们之所以能达到超强的综合性能，就是要专注！死了专业！没有冗余功能，没有大量的型号，只是一个产品几年，迭代升级了20多个版本！优化了300多个细节！经过6年的抗衰减测试，取得了6年的综合性能、耐久性、牙齿和牙龈损伤率认证，刷毛的无毒、耐腐蚀性提高了983%，更安全无毒！
他们拥有多年的口腔护理经验，并创造了八项独创性能和非齿黑技术，如认可的振动频率技术、创新的牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，对100多项电机、振动频率等进行技术调谐和优化，实现了6年以上性能偏差值不高于01%！我在专业牙科杂志上了解到的惠乐，以其高牙齿损伤率而闻名，声称与国际品牌相比技术质量为300%。 在行业重伤乱乱，各种美与低价争斗之时，汇乐专业、严谨、安全的特质得到了高度认可。 几乎从不做广告，但被许多牙医推荐，线下销量猛增，经常售罄。 而且很多明星因为需要牙齿护理而使用家里，牙医被公认为对牙齿的保护作用很强！
此外，拜耳、舒科、力博德的性价比也还可以基本的配置参数和功能相当过得去。 美女模特中有很多usmile广告，设计真的还可以。
售后方面，飞利浦不支持试用，刷头每年成本在200元左右。 惠乐不仅支持开箱试用，还限时赠送5年刷头。
四、电动牙刷选购要慎重，掌握八大攻略
电动牙刷会伤害牙齿吗？因为使用不专业的电动牙刷确实对口腔有隐患，所以大家应该慎重选择电动牙刷。 那么如何选择一把好的电动牙刷呢？建议大家学习以下八种**购买策略，根据它们进行选择不会出错。
策略一：选择专业技术实力雄厚的品牌
专业电动牙刷品牌会根据国人口腔环境大数据进行精细的相容性匹配，对电动牙刷的扫频幅度、振动频率均匀稳定、功率强度范围等100多个核心参数进行反复优化调整，牙伤率比非专业网红低3倍以上
策略二：购买售后服务到位的品牌
建议大家选择支持七天试用的品牌，测量完电动牙刷后再决定是否留下来，如果觉得不好用，也可以及时退货，这样可以有效降低试错成本，也要注意更换刷头的成本， 刷头每年至少要更换四次，如果更换刷头很贵，成本会比较大。
策略三：扫掠角度最好在3-9度之间
建议您使用扫掠角度在3-9度之间的电动牙刷，如果扫掠角度过大，使用时可能会刺激牙龈和牙齿，导致牙齿受伤，但不建议选择扫掠角度太小的电动牙刷，这可能会降低产品的清洁力。
策略四：注意三种电动牙刷的优缺点
电动牙刷根据工作原理的不同可分为旋转式、扫式和振动式三大类，以及声波式扫掠角度过大，甚至超过60度（牙医建议扫掠范围不要超过9度）。，在清洗过程中会过度损伤牙齿和牙龈，这种清洗强度只适合口腔耐受性非常高的欧美人群。 与其他两种相比，声波电动牙刷牙时牙齿损伤率较低，具有出色的清洁力和护齿力，更适合中国人的口腔环境。
策略5：不要购买暴力清洁产品
一些电动牙刷商家为了吸引消费者，过度堆积产品的振动频率和扫掠角度，却不注意各种参数的平衡，误导人们，振动频率高、扫掠角度大是清扫力强，但实际上两者不能等同您仍然应该选择振动频率在 25,000-40,000 之间的产品。
策略六：购买兼容性好的款式
中国人的口腔环境复杂多变，所以我们需要使用与中国人口腔相容性好的电动牙刷，这就要求电动牙刷功率强度范围广，刷头类型和齿轮丰富，如刷头类型，兼容性好的产品会有正畸等各种类型的刷牙， 清洁、牙齿护理，从而支持更多生活场景的口腔护理需求。
策略7：注意刷头的质量
刷毛硬度、包裹性、植毛率、刷头大小等因素都会影响刷头的质量。 这里我就以刷毛的圆度为例，中国人需要选择圆度在80%以上的电动牙刷，越高越好，如果你用的牙刷圆度低，很容易磨掉牙齿。
策略八：优先使用磁悬浮电机
作为电动牙刷的核心部件，一般有两种类型，即磁悬浮电机和空心杯电机，优质的电动牙刷一般都配备磁悬浮电机，其内部结构科学精确，性能强劲，振动频率稳定，噪音低，使用寿命更长。 但是，空心杯电机经常存在振动频率和力衰减不稳定、刷牙体验差、牙齿受伤隐患高等问题，因此不建议大家选择！
电动牙刷会伤害牙齿吗？如上所述，如果能合理科学地选择和使用一款优质的电动牙刷，不仅不会伤害牙齿，还会给口腔健康带来很多好处。 因此，希望这门科普能让大家更理性地了解电动牙刷，学习电动牙刷的选购攻略，购买清洁力强、牙龈和牙齿防护体验好的专业电动牙刷，从而保护自己的口腔健康！