螨虫是非常小的动物，一般只有01 mm 至 05毫米，它们的形状很难用肉眼看到。 要详细查看它们，您需要使用显微镜进行放大。
螨虫和蜘蛛是近亲，都属于节肢动物门的蛛形纲动物亚纲。 已发现螨虫50,000多种，具有各种各样的习和寄生物体。 其中，最常见的一种是尘螨，它们主要生活在人类居住地，以人类皮屑和油脂为食。
尘螨不会寄生在人类身上，但它们可以在我们的床、沙发、地毯、毛绒玩具、衣服等上大量繁殖。 据估计，每克灰尘中有 1 个50,000 至 20,000 只螨虫，每平方米地毯 100,000 只螨虫，每张床至少 100,000 只螨虫。
虽然尘螨不会叮咬，但它们的尸体、分泌物和排泄物（粪便）是强烈的过敏原。 当这些物质与人体的**或粘膜接触时，会引起免疫系统的反应，导致流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喘息、皮疹、瘙痒等过敏症状。
特别是对于免疫力较低、更容易感染螨虫的婴幼儿和老年人。
尘螨的排泄物中还含有一种叫做蛋白酶的物质，这种物质会破坏公司的屏障功能，使其更容易受到外界刺激，导致红斑、痤疮等问题。 有些人还会对尘螨过敏，可表现为红肿、瘙痒、流泪等，甚至可能发展为过敏性结膜炎。
尘螨是20世纪60年代发现的最强过敏原之一，可以说是人类健康的死敌，因此，控制和减少尘螨的数量是预防和**过敏的重要措施。
那么，如何有效去除尘螨呢？许多人认为，只要定期晾干被子，就可以杀死尘螨。 但这其实是一个误区，虽然，大部分螨虫的身体都是水，根本抵挡不住阳光的照射，大约4小时的有效日晒可以杀死尘螨，但这只是实验室的结论，现实远比这复杂，螨虫是动物，求利避害是他的本能， 即使被褥暴露在阳光下，紫外线也很难到达被褥的最深处，一旦尘螨感觉到被褥表面温度升高，足以对其生命构成威胁，它们就会在生物本能的作用下爬到被褥内部， 而且太阳很难到达他们的藏身之处。
此外，尘螨也很顽强，即使其中一些被晒伤，剩余的螨虫也能迅速繁殖并重新占据被子等床上用品。 也有一些人使用消毒剂或紫外线除螨剂来去除螨虫，但这些方法也是有缺陷的。 虽然消毒剂可以杀死细菌，但对寄生螨无效。 此外，消毒液的化学成分可能会对人体造成刺激或伤害。
紫外线除螨剂虽然可以利用紫外线的杀菌作用，但紫外线的穿透力很弱，很难杀死深层的螨虫及其卵。 而且，紫外线对人体也是有害的，如果长时间使用，可能会伤害**和眼睛。
现在网上有一种流行的中草药除螨方法，介绍颇为神奇，说中草药不仅具有杀菌消炎的作用，而且可以刺激螨虫的嗅觉神经，使其无法忍受，从而逃离寄生的地方。 它不必很复杂，只需一个草药布袋就可以解决所有的螨虫问题。 但效果是否真的如此神奇，或者只是商家的夸张促销，还有待评估。
其实在我看来，想要除螨，需要采取多管齐下的方法，一盏家庭紫外线灯，将床单和被褥分批照射，足以消灭绝大多数的螨虫，再辅以化学除螨剂，就可以换上一段时间的被螨的安宁， 消灭螨虫不是目标，清除床单和床上用品上的螨虫尸体和排泄物是远离尘螨过敏反应的首要任务。
最简单的方法是清洁和更换床上用品、衣服、毛巾等，最好用热水或高温，以杀死螨虫及其卵。 经常打扫房间，清除灰尘，并使用真空吸尘器或广告amp 拖把以避免灰尘。 保持室内通风干燥，避免温度和湿度过高，为螨虫提供有利的生存条件。 保持良好的个人卫生，勤洗澡、洗脸、洗手，减少皮屑和油脂的产生，减少螨虫的食物**。
这样做基本上就够了，毕竟我们不能生活在一个完全无菌、无虫的超洁净环境中。