办公室必备的橘皮和西洋参，下午告别困倦，提高工作效率！

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1. 材料准备

只需准备橘皮和西洋参片各 3 克，然后将它们放入杯子中以备后用。

二、制作方法

用沸水冲泡橘皮和西洋参片;

饮用前保持 5-10 分钟。

三、配套的好处

桔皮具有调气健脾、干湿化痰的功效，能调和脾胃，促进消化。 而西洋参则具有补气养阴、清热生精的功效，可以补气充血，提神醒脑。 橘皮和西洋参搭配在一起，可以起到提神醒脑、润肺止气、养胃等多种功效。

四、注意事项

脾胃虚者不宜饮用，以免加重病情;

阳虚体质者慎用，避免出现寒寒、四肢不热等症状

对西洋参或橘皮过敏者禁用。

5. 适用人群

这款橘皮+西洋参浸泡水饮料适合上班白领和长时间工作的人。 它可以帮助您缓解疲劳，提高生产力，并在繁忙的工作中保持清醒和精力充沛。

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