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每天早上 6：00-7：00 起床写作。
2024年，倒计时还剩下22天。
回首这一年，相信很多人会感叹，时间过得真快，无所事事的自己又老了一岁;但也有一些人对过去的2024年非常满意，觉得自己收获了很多。
如果你要给你的 2023 年打分，满分是 10，你会打多少分？你觉得你没有什么可收获的吗？或者你觉得你玩得很开心？
如果是我，我会给自己打8分。 2024年，大家都在喊困难，不管是经济环境还是社会环境，简直看不清方向，毫无头绪。
我也只做了一个动作，潜水和打磨自己。
因为我没有分心，所以在12月做年终回顾时，我发现2024年，我的年度小目标是80。 我心里很开心，真的没有白费。
如果我用一句话来总结我的 2023 年：那些帮助自己的人，上帝会帮助。
2024年很忙，我很快就完成了两大事：第一，我从一个新手讲师，越来越能驾驭讲台，不知不觉中变成了一个既会写又会说话的人。
今年我在公司做了3次培训，线下举办了5场沙龙，开发了3门课程《职场沟通》《超级表现力：一开口就赢了》《超级个人》，还有一门正在进行的课程《新**写作》，计划在春节假期完成。
第二件事是将我的***写作推向正确的轨道。 从国庆节开始，我就下定决心要认真做***每天早上 6 点起床写作并在忙碌中每周坚持下去。
第二、四、六篇文章定期更新，截至目前共完成原创文章37篇。 仅靠文章推荐，短短2个月，我的粉丝就增长了近1000人。
其中，“大哥6岁嫁入豪门，34岁的习梦瑶为什么能得到这么好的婚姻，真相都在这里！本文浏览量已超过3次8万。
2024年，我将继续阅读，先后阅读了稻盛一夫的《生活方法》、《学习法学》和《干法》，周玲的《认知驱动》和《认知觉醒》，以及杰克·韦尔奇等关于认知、方法和商业的书籍。
但今年，我读的书不多，只有15本书。 毕竟，写作和探索短**占据了很大一部分时间，但整体收获却是满满的：不仅为自己完成了一次新的升级，而且在知识储备、习培养和经验沉淀方面又向前迈进了一大步，形成了可持续发展的闭环。
我们先不说成就有多大。 说实话，需要绝对的自律才能在没有高额奖金的情况下完成这些事情**。 而我自己在自律方面也越来越好。
2024年是新的一年，我也要开始为新的一年做布局。 如果你想在 2024 年有所作为，我很乐意帮助你更好地计划。 同时，我也会分享我一步一个脚印取得成就的经验。
如果你也想改变，在2024年，你必须在这3个方向上努力。
独立思考，做你自己
做你自己这其实是相当困难的。
我们每个人身边总有人想要影响你，想要得到别人的认可，就要说别人说的话，心里想什么都无所谓，但嘴巴反抗不了。 否则，要么别人编造你，要么指着桑骂你。
为了得到别人的认可，有多少人不断隐藏自己？我曾经观察过一个朋友的朋友圈，大多数时候，她的朋友圈都是公司的新闻，公司对公司的福利感恩，对领导的感恩之词。
但突然有一天，她送来的东西的风格大变了，是**，食物，还有歪歪扭扭的眼神辣辣的理论。 我很好奇她发生了什么事，于是我在微信上和她打招呼，问她最近忙了些什么，她用很爽的表情和几个醒目的大字回复我：我要走了！哈哈哈哈。
你看，这才是真实的自己，我们大多数人，但他们都在迷失自我，为了得到别人的短期认可。
为什么说一定要坚持做自己？
因为，大多数时候别人认可你，因为你的所作所为符合他们的利益。 但是我们面对的是各种各样的人，他们的利益是不一样的，如果你一辈子都忙着满足大家的需求，处理一件又一件的琐碎事情，听一个接一个的是非，那么你只会忙得不可开交，而无法活出自己的价值。
而个人价值的核心绝不是获得别人的暂时认可，更不是得到大家的认可。 这是关于找到你的专业知识和优势坚持长期主义，找到特别仰慕你的那部分人，并为他们提供价值。
正是考虑到这一点，我专注于培训和写作，我确实在这个领域取得了不错的成绩。 所以，别人怎么说我真的不重要，因为这个领域的人都认可我，他们是我想维护的高净值客户。
2024年，我也希望每个人都能找到自己的目标方向+态度+方法=成功，立志成为自己想成为的人。
投资健康，拥有好身材
这些年来，激励你奔跑、让你努力的故事太多了，每个人都慢慢成为了“卷王”。 打开朋友圈：要么这个出差，要么那个加班。 每个人，无一例外，都在为生活而奔波。
每个人都告诉你，你必须努力工作，但没有人告诉你一定要注意自己的身体，身体健康是一切的基础。
过去，我也是卷之王，典型的习+工作狂，下班后12个小时不开车，有时凌晨12点睡觉，第二天早上6点起床。
直到有一天，看到一个女孩的故事，我吓得冒出一身冷汗，立马调整作息时间，把睡眠时间调整到晚上10点，坚持每周锻炼3次。
提醒我的女孩是12年前因乳腺癌去世的复旦大学女医生余娟。
那也是一个很好的励志女孩。 年轻时，她一直在为事业而奋斗：先是高考考入上海交通大学，让很多人掉队，但她并不满足，考入复旦大学读研究生，然后攻读博士学位，留在学校任教， 并评估了职称。
甚至在孩子出生前的那一刻，她想的就是看题目和**。 直到有一天，于娟在教室的走廊里疼痛难忍，被送往医院抢救被诊断出患有晚期乳腺癌，癌症已经扩散到全身。
尽管经历了与癌症的艰难斗争，但于娟还是被病魔夺走了，年轻的生命凋零了。
是什么导致这个年轻女孩患上癌症？正是因为她足够努力，她的生活从未停止过：用她的话说，白天工作，晚上学习习这0年，我基本上没有睡过12点，每次考试，打架时间都是从20小时开始的。
她所有的光环都是通过透支她的身体和以她的生命作为交换而获得的。
而我们不是这样的，人类的能量是有限的。 人生最大的遗憾，就是把一辈子都奉献给物质的追求，直到健康稍失一滴，死亡的临界点才会苏醒。
2024年，希望大家少加班，熬夜，勤于锻炼，拥有好身体，这是我们努力走到下半场的资本。
深习，行动力更强
如果世界上有一项投资，花的钱最少，回报最高，答案一定是习。
当然，学习不是让你无目的地学习，而是根据你的个人成长目标短期学习应用+长期维度提升，深度学习习，知行合一。
在学习方面，很多人容易陷入误区，以为看过就知道了。这是大错特错的，从知识到行动，其实还有很长的距离，你要练习100遍，这样瓜子才成熟，才能真正做到。
如果你不采取行动并反复练习，你所学到的东西只是皮毛。
我是习的忠实粉丝，即使遇到不好的课程，我也可以挖掘我想要的东西因为，我会用实战来验证。 就像我走上讲台时，我没有想过，成为讲师，但因为我掌握了足够的方法**，同时在台上练习了无数次，我终于走上了讲台。
2024年，希望大家继续学习习，学以致用。 思考所有问题，真正去做，通过反复试验和错误不断解决和提高自己，才能真正享受到学习习带来的好处。
而学习习，一定会让你看到更大的世界，帮助你摆脱狭隘，不再为眼前的小事而烦恼，不断前行。
2024年，愿你下定决心做自己，拥有好身材，让习继续为自己升级，想要的一切都能成真，加油！
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由于工作繁忙，我暂时无法每天做更衣。
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