虽然这些天太阳出来了。
但我仍然无法逃避一个字。
冷
这就像冰箱里开着一盏灯。
有亮度但没有温度。
所以问题来了。
“最热的一年”。
为什么还是这么冷？
最近。 世界气象组织宣布。
2023 年有记录。
人类历史上最热的一年。
这与最近发生的持续低温是一致的。
这是矛盾吗？专家表示，当我们谈论某一年或某一个月变暖时，我们并不是通过比较整个时间段的平均温度来确定它是否明显高于或低于历史同期。
例如，今年秋天的11月3日至7日，中国大部分地区出现了寒潮天气过程，期间气温断崖式下降，远低于历史同期，但如果计算整个秋季的平均气温，是2024年以来的最高值，所以是“最暖秋”。
在全球变暖的背景下
为什么冷空气仍然这么强？
赤道和极地地区之间存在巨大的温差，这种温差导致极地地区周围形成强烈的西风，称为西风急流。 西风急流就像一个“栅栏”，限制了来自极地地区的冷空气。 稳定的极地涡旋被一股强大的西风急流限制在北极地区，在全球变暖的背景下，这种急流的变暖速度是全球速度的2-3倍。 随着北极变暖，北极与中低纬度温差减弱，难以保持强西风急流，极地涡旋中的冷空气变得“躁动不安”，更易向南移动。 来自北极的冷空气比我们居住的中低纬度地区要凉爽得多，反复的寒潮让我们感到“冷冷”。
基于历史数据的统计分析在厄尔尼诺现象的背景下，我国冬季气温总体较暖，但周期性冷空气活动较为频繁，即冷暖波动较为明显。
然而，冷空气过程的强度不仅受到厄尔尼诺现象的影响，还与北极涡旋和中高纬度西风带的扰动有很大关系。 自今年12月中旬以来，北极涡旋**呈双中心分布，位于格陵兰岛和西伯利亚上空。 随着欧亚大陆上空西风带的剧烈扭曲，西伯利亚高压异常增强，我国大部分地区由盛行的偏南风转为偏北风，冷空气向南移动，导致气温急剧下降。
另一方面，厄尔尼诺诱发的菲律宾反气旋异常将热带水汽输送到中国大陆，因此来自中高纬度的寒潮过程与来自低纬度的丰富水汽条件相结合，导致中国中部和东部地区出现大范围降雪。
此外，地面积雪导致晴空反照率增加，也使得后期气温恢复较慢。 中国是一个对气候变化敏感的地区，具有重大影响虽然增温速度高于全球平均水平，但极端寒潮的强度并未减弱，强冷空气或寒潮的影响范围有所增加。
虽然冷空气一波又一波地袭来。
但幸运的是，没有下雨。
最后请收到。
江南军技巧
低温天气要注意
心血管“高危时刻”。
近日，全国多地出现大雨大雪，气温骤降。 专家建议，由于冬季气候寒冷，心血管疾病的发病率普遍增加，在持续的低温、雨雪和大风天气中更容易患病，因此公众应更加关注心血管健康。
为什么心血管问题在低温环境下更容易发生？国家心血管病中心呼吸内科副主任医师、中国医学科学院阜外医院周晓明介绍，由于冬季室内外温差大，人体血管迅速收缩和松弛，人体会收缩外周血管，以维持低温的体温， 而且心脏泵血负担增加，容易引起血压升高，回流心脏的血量增加，这对于心血管疾病患者来说是一个比较严峻的考验。
特别是在一些极寒、极低温的天气里，人体交感神经受到刺激，使心率加快，血压升高，全身血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增加，更容易形成血栓形成，使管腔急性阻塞，容易导致急性心肌梗死。
在寒冷的天气里，患者应避免剧烈运动，以免增加心脏负担。 周晓明表示，虽然“猫咪冬天”可以避免天气过冷导致的血压变化，但久坐不动的生活也可能增加血栓的风险，适当的运动可以保持良好的心血管状态朋友运动时应注意保暖，避免突然暴露在低温下
由于冬季室内外温差较大，洗澡或桑拿时的高温会导致血管扩张，血流量增加，心脏负担增加。
随着冬季寒潮的到来，一系列呼吸系统疾病高度流行，急性心血管事件和相关不良预后频发。 周晓明介绍，心血管疾病患者应及时监测血压和心率，甚至血氧，及时就医，避免出现胸痛、胸闷、呼吸困难、少尿、下肢水肿等耽误。
2024年新年许愿喷泉
2024年即将到来。
愿你得到你想要的，以及你想要的。
你许愿，我展示。
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你的新年决心。
我们将收集每个人的愿望。
它将在2024年的第一期《江南***》上展出。
**：江南***综合新华社，国家气候中心。
值班编辑：陈杰。
值班人员：范俊杰。
值班编辑：陈明华。
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