照顾家人可以降低患抑郁症的风险

小夏 健康 更新 2024-01-29

编辑推荐:照顾年迈的父母或配偶可能会带来压力,但德克萨斯大学奥斯汀分校研究人员的一项新研究质疑了家庭护理也是抑郁症的危险因素的观点。

照顾年迈的父母或配偶可能会带来压力,但德克萨斯大学奥斯汀分校研究人员的一项新研究质疑了家庭护理也是抑郁症的危险因素的观点。

这项发表在《生命历程研究进展》杂志上的研究发现,成年护理人员的抑郁症主要是由于亲人的严重健康问题,而护理人员的抑郁症状较少。

该文章的作者、人类发展与家庭科学系助理教授Sae Hwang Han说:“几十年来对这个话题的研究表明,成为一名照顾者既有积极的一面,也有消极的一面。 “人们普遍认为,负面影响远远大于积极影响,护理是一种慢性压力源,可能导致健康和福祉下降。 但证据并不总是能证明这一点。 ”

最近的研究发现,护理人员的寿命比非护理人员长,许多护理人员将护理人员描述为一种积极的体验,赋予他们意义和目的。 正是这些矛盾促使韩进行这项研究。

以前的大多数研究都是从确定照顾者开始的,并将他们的健康状况与非照顾者进行比较,“韩说,”但如果你所爱的人在晚年有严重的健康问题,这本身就是一件非常令人沮丧的事情。 毫不奇怪,这些研究发现,照顾者比非照顾者患抑郁症的风险更高,后者在家庭中通常没有严重的健康问题。 这是一个误导性的比较,就像将接受化疗的人与没有癌症的人的健康状况进行比较一样。 ”

Han调查了一群50岁以上的成年子女,他们的母亲还活着。 他追踪了一些母亲在成为照顾者时心理健康的变化,因为一些母亲变得残疾或认知障碍。 Han发现,随着母亲健康状况的恶化,成年子女变得更加抑郁,但没有证据表明成为照顾者会加重他们的抑郁症。 “相反,我发现由于母亲的健康问题,照顾可以降低成年儿童的抑郁程度,这表明可能有某种保护作用可以帮助我们照顾的人。 ”

在 2021 年的一项研究中,Han 和他的同事发现,为伴侣提供照顾的配偶也有类似的效果。

大约五分之一的美国人照顾有健康和功能需求的成年人,大约一半以上的50岁以上照顾老年人。 Han指出,许多人希望在他们生命中的某个时刻扮演照顾者的角色。 在强调继续通过社会和政策干预支持护理人员的重要性的同时,韩也表示,这个角色不一定是恐惧和抑郁。

“毫无疑问,照顾孩子是一种压力很大的经历。 “但一些压力经历也可以让你更有弹性,帮助你成长。 ”

该研究得到了老龄化与人口科学中心,德克萨斯大学人口研究中心,国家老龄化研究所和尤尼斯·肯尼迪·施莱弗国家儿童健康与人类发展研究所的支持。

*:advances in life course research

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