嗨，你好，哇，我是香暖。
转眼间，已经到了一年的最后一个月，有一件事大家一定绕不开，那就是复习。
作为一名作家，我做了很多笔记，也做了很多评论，但直到今年，我才真正学会了做笔记和做评论。
接下来，我想和大家分享一下我走过的弯路，希望能给大家带来启发。
上学的时候，每次参加大考，我都会梳理学科知识，做一个思维导图，这样才能理解学期的内容这种方法对于需要记忆和记忆的科目非常有用我用这种方法也得到了很好的结果。
离开学校后，我经常看书，喜欢做思维导图来梳理知识点，觉得只有这样，我才算是读了这本书，这也是我学生时代遗留下来的好学生思维。
但慢慢地，我发现我读的很多书都没有真正起作用。 因为没有笔记，真正能记住的东西就很少了。
为什么会这样？
因为我混淆了一些概念，所以我所做的充其量是“摘要”和“摘要”。而不是“注释”和“评论”。
我总结知识点，总结重点但他没有记录下自己的想法和感受，更不用说与自己的生活场景联系起来了。
即便是现在，很多人的方法都比较简单粗暴，直接复制粘贴，或者一键放入收藏夹。 但你所谓的学习和记录并没有真正成为你自己的知识，他们中的大多数都躺在那里“吃灰烬”。
最重要的不是死记硬背知识，而是要运用知识，把它与自己的实际情况和经验结合起来，真正为己所用。
如果你曾经像我一样做笔记，问问自己：
你的笔记中存储了哪些信息，记录了哪些知识？
一周前、一个月前、半年前你还记得什么？想想是不是很难？
美国认知科学家比约克和他的妻子提出了它”。必要难度理论”。这意味着我们人类的记忆有两种基本机制：储存和提取
过去，人们曾经认为你记住得越快，你学得越好。 但是”。必要难度理论然而，他说：“储存与提取呈负相关。 ”
也就是说，存储内存越容易，检索它就越困难;相反，如果您正在努力存款，则更容易提取知识。
例如，当你在笔记本中时，你不再是简单的一键收集、保存、交叉、复制、粘贴链接，因为你没有做出任何努力去理解其中的含义，也没有与过去的知识联系起来，以至于当你提取它时，你根本记不住它，更不用说使用它了。
每次录制前，我都要依次问自己：为什么我觉得这个东西好？为什么我认为这些东西很棒？
坚决不要让自己的思想成为别人的赛马场。
那么，你到底应该如何做笔记呢？
它可以由德国社会学家尼克拉斯·卢曼（Niklas Luhmann）提出”。卡片笔记
在阅读和学习的过程中，不要记录整篇文章，而是将其分解成一个又一个知识点。
每个知识点都用卡片记录，每张卡片都记录着自己的观点和想法，并标注标签。
具体来说，它是”。用你自己的话做笔记做笔记时，添加自己的灵感或经验，即使只是一两句话。
不要小看这个动作，它可以帮助你让别人的知识真正成为你自己的知识，然后在合适的时机为你使用。
那么，如何检查您的笔记和评论是否有效呢？
我们可以尝试使用“费曼方法”。
简单地说，就是告诉别人你学到了什么，这是一种受诺贝尔奖获得者理查德·费曼启发的学习教学方法。
比如现在，我通过写作公开表达自己学到的东西，这也是对我学习效果的考验，如果发现自己表达不清楚，就会回去再学习。
希望今天的文章能给所有终身学习者提供一点启示