舒缓助眠故事 敏感

小夏 健康 更新 2024-01-31

我是一个具有高度敏感特质的人,俗称“玻璃心”。 我总是对周围的声音、气味、灯光、人和时间压力有强烈的反应。

我能敏锐地感受到周围环境的微妙之处,包括他人的情绪、响亮的声音、不舒服的环境、饥饿、竞争、痛苦等等。

也许在别人眼里,他们觉得我很虚伪,太累了。 但我不在乎他们怎么想,他们怎么想,因为我乐于接受自己。

我的高度敏感不是我的弱点,而是一种好处。

由于我对周围环境的敏感,我可以更详细地感受到生活的美好。 我能够理解别人的情绪,我能够欣赏大自然的美丽,我能够意识到自己的需求。

这种敏感让我更细腻,更爱,更珍惜。

当然,我也会格外注意安排自己的生活,尽量避免不安和过度刺激。 我知道如何为自己创造一个平静舒适的环境,这样我才能更好地释放自己。

情感。 我知道如何照顾自己的身心健康,不要让外界影响干扰我内心的平静。

所以,不管别人怎么看我,我都会拥抱自己。 高度敏感的特质是我独特的标签,也是让我与众不同的特质。 我相信,只有真正接纳自己,才能找到自己的内在。

平衡与宁静。 让我们用细腻的情怀来描绘自己的爱情诗,让爱与感动永远陪伴着我们。

无论外界如何变化,我都会坚定地接受高度敏感的自己,因为这是我独特的魅力,也是我与生俱来的美。 让我们用内心的柔软,去创造属于自己的美。 陪医生询问

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